С чем я работаю:
- Депрессия (в том числе во время беременности и после родов)
- Синдром эмоционального выгорания
- Родительские срывы и агрессия
- Отсутствие мотивации, прокрастинация
- Проблемы с самооценкой
- Переживание утрат
- Поддержка в тяжелые периоды (развод, переезд)
- Адаптация в эмиграции
- Социальные тревоги
- Паническое расстройство
- Генерализованное тревожное расстройство
- Обсессивно-компульсивное расстройство
- Нейроотличия (СДВГ, аутизм)
- Биполярное аффективное расстройство (БАР)
С чем я работаю:
- Депрессия (в том числе во время беременности и после родов)
- Синдром эмоционального выгорания
- Родительские срывы и агрессия
- Отсутствие мотивации, прокрастинация
- Проблемы с самооценкой
- Переживание утрат
- Поддержка в тяжелые периоды (развод, сложности в материнстве)
- Адаптация в эмиграции
- Социальные тревоги
- Паническое расстройство
- Генерализованное тревожное расстройство
- Обсессивно-компульсивное расстройство
- Нейроотличия (СДВГ, аутизм)
- Биполярное аффективное расстройство (БАР)
Я не работаю:
- с парами
- с детьми
- с зависимостями
- с психотическими состояниями
- с расстройствами пищевого поведения
Я не работаю:
- с парами
- с детьми
- с зависимостями
- с психотическими состояниями
- с расстройствами пищевого поведения
Примеры симптомов,
с которыми вы можете обратиться ко мне:
с которыми вы можете обратиться ко мне:
Примеры симптомов,
с которыми вы можете обратиться ко мне:
с которыми вы можете обратиться ко мне:
- сниженное настроение
- утрата интереса к любимым занятиям
- постоянная усталость
- онемение чувств
- раздражительность, неконтролируемые вспышки гнева
- туман в голове
- сложности с концентрацией внимания и принятием решений
- потеря аппетита или наоборот постоянное желание есть
- тревога, которая зашкаливает настолько, что это мешает повседневной жизни
- пугающие навязчивые мысли
- панические атаки
- сложности в установлении связи с ребенком
- постоянное чувство вины и собственной никчемности
- ощущение безнадежности и отчаяния
- убежденность в том, что вам никогда не станет легче.
Как я могу вам помочь:
В своей работе я использую следующие направления доказательной психотерапии:
Я работаю по обязательной предоплате за сутки.
Место: онлайн (Zoom)
ВАЖНЫЕ ДЛЯ МЕНЯ ПРИНЦИПЫ ПСИХОТЕРАПИИ
Я не выступаю в качестве некоего гуру, свысока вас чему-то поучающего. Мы работаем как равноправные партнеры, одна команда.
Я достаточно много знаю о психотерапии различных состояний, но лучший эксперт в вашей жизни – только вы сами. Я выступаю как гид, и только вы решаете, в каком направлении мы идем и чего вы хотите достичь в процессе терапии.
Это очень активная форма терапии. Мы не просто говорим о ваших проблемах и чувствах. Цель нашей работы - помочь вам стать тем человеком, которым вы хотите быть, построить ту жизнь, которую вы для себя хотите, максимально приблизить ее к вашим ценностям.
Поэтому мы постараемся вместе выявить ваши ценности: понять, что для вас действительно важно, какие качества и сильные стороны вы хотели бы проявлять в разных сферах своей жизни, как бы вы хотели относиться к себе и к другим людям. И затем вместе разработаем план, как при помощи маленьких шагов воплотить все это в жизнь.
Кроме того, в процессе терапии вы пробуете техники, которые помогут вам спокойнее относиться к непростым мыслям и эмоциям, так, чтобы они меньше на вас влияли.
Для большего эффекта важно практиковать эти навыки в промежутках между нашими встречами. Вы вовсе не обязаны это делать, но здесь как с курсами вождения или игры на гитаре, – чем чаще вы практикуете, тем лучше у вас получается.
Я всегда объясняю, зачем я даю вам ту или иную технику, как и почему это работает. И вы в любой момент можете сказать «нет».
Записаться на консультацию.
- Терапия принятия и ответственности (ACT)
- Когнитивно-поведенческая терапия (CBT)
- Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)
- Мотивационное консультирование
- Терапия, ориентированная на восстановление (Recovery-Oriented Therapy)
- Краткосрочная стратегическая терапия (для работы с ОКР и расстройствами ОКР-спектра)
- Межличностная психотерапия социальных ритмов для БАР (IPSRT)
Я работаю по обязательной предоплате за сутки.
Место: онлайн (Zoom)
ВАЖНЫЕ ДЛЯ МЕНЯ ПРИНЦИПЫ ПСИХОТЕРАПИИ
Я не выступаю в качестве некоего гуру, свысока вас чему-то поучающего. Мы работаем как равноправные партнеры, одна команда.
Я достаточно много знаю о психотерапии различных состояний, но лучший эксперт в вашей жизни – только вы сами. Я выступаю как гид, и только вы решаете, в каком направлении мы идем и чего вы хотите достичь в процессе терапии.
Это очень активная форма терапии. Мы не просто говорим о ваших проблемах и чувствах. Цель нашей работы - помочь вам стать тем человеком, которым вы хотите быть, построить ту жизнь, которую вы для себя хотите, максимально приблизить ее к вашим ценностям.
Поэтому мы постараемся вместе выявить ваши ценности: понять, что для вас действительно важно, какие качества и сильные стороны вы хотели бы проявлять в разных сферах своей жизни, как бы вы хотели относиться к себе и к другим людям. И затем вместе разработаем план, как при помощи маленьких шагов воплотить все это в жизнь.
Кроме того, в процессе терапии вы пробуете техники, которые помогут вам спокойнее относиться к непростым мыслям и эмоциям, так, чтобы они меньше на вас влияли.
Для большего эффекта важно практиковать эти навыки в промежутках между нашими встречами. Вы вовсе не обязаны это делать, но здесь как с курсами вождения или игры на гитаре, – чем чаще вы практикуете, тем лучше у вас получается.
Я всегда объясняю, зачем я даю вам ту или иную технику, как и почему это работает. И вы в любой момент можете сказать «нет».
Записаться на консультацию.
Доступная и бережная групповая терапия с обратной связью
которая по многим исследованиям столь же эффективна для лечения депрессии и тревожных расстройств, что и медикаментозная.
Почитать подробнее и записаться на курс можно по этой ссылке.
- Понимающая и сочувствующая группа поддержки
- 8 живых встреч в Zoom
- Видеоуроки и задания
- Индивидуальная проверка заданий
- Ответы на вопросы в чате
- Рабочая тетрадь со всеми заданиями курса.
которая по многим исследованиям столь же эффективна для лечения депрессии и тревожных расстройств, что и медикаментозная.
Почитать подробнее и записаться на курс можно по этой ссылке.
8-недельный практикум доброго отношения к себе
на основе терапии, сфокусированной на сострадании (CFT),
эффективность которой подтверждена множеством исследований.
Провожу я его совместно с врачом-психотерапевтом Александром Курсаковым.
Этот тренинг для вас, если вы хотели бы научиться:
Почитать подробнее и записаться на тренинг можно по этой ссылке.
на основе терапии, сфокусированной на сострадании (CFT),
эффективность которой подтверждена множеством исследований.
Провожу я его совместно с врачом-психотерапевтом Александром Курсаковым.
Этот тренинг для вас, если вы хотели бы научиться:
- относиться к себе с добротой, пониманием и заботой
- легче справляться с жизненными сложностями и бережно проживать эмоции
- воспринимать трудности как неизбежную часть жизни, с которой приходится сталкиваться любому человеку, а не как свидетельство того, что с вами что-то не так
- поддерживать себя в момент неудачи, брать ответственность за свои ошибки и пробовать снова
- относиться к своим недостаткам с терпением и пониманием и бережно мотивировать себя на развитие и самосовершенствование
- видеть ситуацию в перспективе и выбирать мудрые действия, которые поддержат вас и будут эффективны на долгосрочную перспективу.
Почитать подробнее и записаться на тренинг можно по этой ссылке.
Что там можно найти:
⠀
Статьи по темам:
▫Травматичные роды.
▫Живые истории.
▫Послеродовое восстановление.
▫Физиология родов
▫Посттравматическое стрессовое расстройство после родов
▫Исследования американского исследователя Шерил Бек о травматичных родах.
⠀
Следующий раздел – специалисты. Тут я собрала контакты проверенных психологов, психотерапевтов, юристов, специалистов, работающих с телом после родов, и ссылки на сайты, где можно найти себе родовую и послеродовую доулу.
⠀
Подборка ссылок на обучение на русском и английском языке для перинатальных специалистов.
⠀
Длиннющая подборка книг на русском и английском о родах, послеродовом периоде и терапии травмы, с активными ссылками.
⠀
Ссылки на полезные русскоязычные и англоязычные сайты.
Ссылка на сайт: birthtrauma.ru
⠀
Статьи по темам:
▫Травматичные роды.
▫Живые истории.
▫Послеродовое восстановление.
▫Физиология родов
▫Посттравматическое стрессовое расстройство после родов
▫Исследования американского исследователя Шерил Бек о травматичных родах.
⠀
Следующий раздел – специалисты. Тут я собрала контакты проверенных психологов, психотерапевтов, юристов, специалистов, работающих с телом после родов, и ссылки на сайты, где можно найти себе родовую и послеродовую доулу.
⠀
Подборка ссылок на обучение на русском и английском языке для перинатальных специалистов.
⠀
Длиннющая подборка книг на русском и английском о родах, послеродовом периоде и терапии травмы, с активными ссылками.
⠀
Ссылки на полезные русскоязычные и англоязычные сайты.
Ссылка на сайт: birthtrauma.ru
Ко мне можно обратиться, если вам нужен качественный перевод в сфере психологии.
Я свободно владею английским языком - 16 лет своей жизни я проработала переводчиком в различных иностранных компаниях, 12 из них - редактором переводов в американской нефтегазовой компании"ExxonMobil". + Я глубоко в теме психологии - см. ниже раздел "Мое образование".
Устный перевод онлайн-конференций и обучающих семинаров по психотерапии.
Стоимость: 2500 рублей в час
Письменные переводы научных работ, книг и статей по психологии.
Стоимость: 500 рублей за 1000 знаков с пробелами
Заказать перевод.
Я свободно владею английским языком - 16 лет своей жизни я проработала переводчиком в различных иностранных компаниях, 12 из них - редактором переводов в американской нефтегазовой компании"ExxonMobil". + Я глубоко в теме психологии - см. ниже раздел "Мое образование".
Устный перевод онлайн-конференций и обучающих семинаров по психотерапии.
Стоимость: 2500 рублей в час
Письменные переводы научных работ, книг и статей по психологии.
Стоимость: 500 рублей за 1000 знаков с пробелами
Заказать перевод.
В своей работе я использую следующие направления доказательной психотерапии:
Консультация стоит 6 500 руб. / 70 евро (+ любые комиссии, связанные с банковскими и прочими переводами) и длится 90 минут (чтобы было достаточно времени обсудить все, что для вас важно, и попробовать разные техники).
Я работаю по обязательной предоплате за сутки.
Место: онлайн (Zoom)
ВАЖНЫЕ ДЛЯ МЕНЯ ПРИНЦИПЫ ПСИХОТЕРАПИИ
Я не выступаю в качестве некоего гуру, свысока вас чему-то поучающего. Мы работаем как равноправные партнеры, одна команда.
Я достаточно много знаю о психотерапии различных состояний, но лучший эксперт в вашей жизни – только вы сами. Я выступаю как гид, и только вы решаете, в каком направлении мы идем и чего вы хотите достичь в процессе терапии.
Это очень активная форма терапии. Мы не просто говорим о ваших проблемах и чувствах. Цель нашей работы - помочь вам стать тем человеком, которым вы хотите быть, построить ту жизнь, которую вы для себя хотите, максимально приблизить ее к вашим ценностям.
Поэтому мы постараемся вместе выявить ваши ценности: понять, что для вас действительно важно, какие качества и сильные стороны вы хотели бы проявлять в разных сферах своей жизни, как бы вы хотели относиться к себе и к другим людям. И затем вместе разработаем план, как при помощи маленьких шагов воплотить все это в жизнь.
Кроме того, в процессе терапии вы пробуете техники, которые помогут вам спокойнее относиться к непростым мыслям и эмоциям, так, чтобы они меньше на вас влияли.
Для большего эффекта важно практиковать эти навыки в промежутках между нашими встречами. Вы вовсе не обязаны это делать, но здесь как с курсами вождения или игры на гитаре, – чем чаще вы практикуете, тем лучше у вас получается.
Я всегда объясняю, зачем я даю вам ту или иную технику, как и почему это работает. И вы в любой момент можете сказать «нет».
Записаться на консультацию.
- Терапия принятия и ответственности (ACT)
- Когнитивно-поведенческая терапия (CBT)
- Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)
- Мотивационное консультирование
- Терапия, ориентированная на восстановление (Recovery-Oriented Therapy)
- Краткосрочная стратегическая терапия (для работы с ОКР и расстройствами ОКР-спектра)
- Межличностная психотерапия социальных ритмов для БАР (IPSRT)
Консультация стоит 6 500 руб. / 70 евро (+ любые комиссии, связанные с банковскими и прочими переводами) и длится 90 минут (чтобы было достаточно времени обсудить все, что для вас важно, и попробовать разные техники).
Я работаю по обязательной предоплате за сутки.
Место: онлайн (Zoom)
ВАЖНЫЕ ДЛЯ МЕНЯ ПРИНЦИПЫ ПСИХОТЕРАПИИ
Я не выступаю в качестве некоего гуру, свысока вас чему-то поучающего. Мы работаем как равноправные партнеры, одна команда.
Я достаточно много знаю о психотерапии различных состояний, но лучший эксперт в вашей жизни – только вы сами. Я выступаю как гид, и только вы решаете, в каком направлении мы идем и чего вы хотите достичь в процессе терапии.
Это очень активная форма терапии. Мы не просто говорим о ваших проблемах и чувствах. Цель нашей работы - помочь вам стать тем человеком, которым вы хотите быть, построить ту жизнь, которую вы для себя хотите, максимально приблизить ее к вашим ценностям.
Поэтому мы постараемся вместе выявить ваши ценности: понять, что для вас действительно важно, какие качества и сильные стороны вы хотели бы проявлять в разных сферах своей жизни, как бы вы хотели относиться к себе и к другим людям. И затем вместе разработаем план, как при помощи маленьких шагов воплотить все это в жизнь.
Кроме того, в процессе терапии вы пробуете техники, которые помогут вам спокойнее относиться к непростым мыслям и эмоциям, так, чтобы они меньше на вас влияли.
Для большего эффекта важно практиковать эти навыки в промежутках между нашими встречами. Вы вовсе не обязаны это делать, но здесь как с курсами вождения или игры на гитаре, – чем чаще вы практикуете, тем лучше у вас получается.
Я всегда объясняю, зачем я даю вам ту или иную технику, как и почему это работает. И вы в любой момент можете сказать «нет».
Записаться на консультацию.
Доступная и бережная групповая терапия с обратной связью
которая по многим исследованиям столь же эффективна для лечения депрессии и тревожных расстройств, что и медикаментозная.
Почитать подробнее и записаться на курс можно по этой ссылке.
- Понимающая и сочувствующая группа поддержки
- 8 живых встреч в Zoom
- Видеоуроки и задания
- Индивидуальная проверка заданий
- Ответы на вопросы в чате
- Рабочая тетрадь со всеми заданиями курса.
которая по многим исследованиям столь же эффективна для лечения депрессии и тревожных расстройств, что и медикаментозная.
Почитать подробнее и записаться на курс можно по этой ссылке.
8-недельный практикум доброго отношения к себе
на основе терапии, сфокусированной на сострадании (CFT),
эффективность которой подтверждена множеством исследований.
Провожу я его совместно с врачом-психотерапевтом Александром Курсаковым.
Этот тренинг для вас, если вы хотели бы научиться:
Почитать подробнее и записаться на тренинг можно по этой ссылке.
на основе терапии, сфокусированной на сострадании (CFT),
эффективность которой подтверждена множеством исследований.
Провожу я его совместно с врачом-психотерапевтом Александром Курсаковым.
Этот тренинг для вас, если вы хотели бы научиться:
- относиться к себе с добротой, пониманием и заботой
- легче справляться с жизненными сложностями и бережно проживать эмоции
- воспринимать трудности как неизбежную часть жизни, с которой приходится сталкиваться любому человеку, а не как свидетельство того, что с вами что-то не так
- поддерживать себя в момент неудачи, брать ответственность за свои ошибки и пробовать снова
- относиться к своим недостаткам с терпением и пониманием и бережно мотивировать себя на развитие и самосовершенствование
- видеть ситуацию в перспективе и выбирать мудрые действия, которые поддержат вас и будут эффективны на долгосрочную перспективу.
Почитать подробнее и записаться на тренинг можно по этой ссылке.
Что там можно найти:
⠀
Статьи по темам:
▫Травматичные роды.
▫Живые истории.
▫Послеродовое восстановление.
▫Физиология родов
▫Посттравматическое стрессовое расстройство после родов
▫Исследования американского исследователя Шерил Бек о травматичных родах.
⠀
Следующий раздел – специалисты. Тут я собрала контакты проверенных психологов, психотерапевтов, юристов, специалистов, работающих с телом после родов, и ссылки на сайты, где можно найти себе родовую и послеродовую доулу.
⠀
Подборка ссылок на обучение на русском и английском языке для перинатальных специалистов.
⠀
Длиннющая подборка книг на русском и английском о родах, послеродовом периоде и терапии травмы, с активными ссылками.
⠀
Ссылки на полезные русскоязычные и англоязычные сайты.
Ссылка на сайт: birthtrauma.ru
⠀
Статьи по темам:
▫Травматичные роды.
▫Живые истории.
▫Послеродовое восстановление.
▫Физиология родов
▫Посттравматическое стрессовое расстройство после родов
▫Исследования американского исследователя Шерил Бек о травматичных родах.
⠀
Следующий раздел – специалисты. Тут я собрала контакты проверенных психологов, психотерапевтов, юристов, специалистов, работающих с телом после родов, и ссылки на сайты, где можно найти себе родовую и послеродовую доулу.
⠀
Подборка ссылок на обучение на русском и английском языке для перинатальных специалистов.
⠀
Длиннющая подборка книг на русском и английском о родах, послеродовом периоде и терапии травмы, с активными ссылками.
⠀
Ссылки на полезные русскоязычные и англоязычные сайты.
Ссылка на сайт: birthtrauma.ru
Ко мне можно обратиться, если вам нужен качественный перевод в сфере психологии.
Я свободно владею английским языком - 16 лет своей жизни я проработала переводчиком в различных иностранных компаниях, 12 из них - редактором переводов в американской нефтегазовой компании"ExxonMobil". + Я глубоко в теме психологии - см. ниже раздел "Мое образование".
Устный перевод онлайн-конференций и обучающих семинаров по психотерапии.
Стоимость: 2500 рублей в час
Письменные переводы научных работ, книг и статей по психологии.
Стоимость: 500 рублей за 1000 знаков с пробелами
Заказать перевод.
Я свободно владею английским языком - 16 лет своей жизни я проработала переводчиком в различных иностранных компаниях, 12 из них - редактором переводов в американской нефтегазовой компании"ExxonMobil". + Я глубоко в теме психологии - см. ниже раздел "Мое образование".
Устный перевод онлайн-конференций и обучающих семинаров по психотерапии.
Стоимость: 2500 рублей в час
Письменные переводы научных работ, книг и статей по психологии.
Стоимость: 500 рублей за 1000 знаков с пробелами
Заказать перевод.
Дипломы и сертификаты
Дипломы и сертификаты
Высшее образование
⠀
2001 – 2006 гг. Кемеровский государственный университет
«Романо-германская филология. Преподаватель английского языка и литературы, переводчик в сфере профессиональной коммуникации».
⠀
2008 – 2011 гг. Южно-Сахалинский институт экономики, права и информатики,
«Юриспруденция»
2009 – 2013 гг. Институт истории культур, г. Москва
«Культурология. Арт-критика и кураторство художественных выставок»
2014 – 2015 гг. Институт мировой экономики и информатизации, г. Москва
«Реклама и связи с общественностью»
Профессиональная переподготовка
Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы:
июнь 2018 г. – август 2019 г.
«Практическая психология с дополнительной специализацией в области семейной психологии» (в объеме 1850 часов)
август 2019 г. – октябрь 2019 г.
«Перинатальный психолог. Социально-психологическое сопровождение беременности, родов и послеродового периода, женщин со сложностями в репродуктивной сфере» (340 часов)
сентябрь 2019 г. – март 2020 г.
«Клиническая психология с основами психотерапии» (1080 часов)
Магистратура
2021 – 2023 гг. Университет «Синергия»
«Организационная психология»
Дополнительные курсы
сентябрь – декабрь 2018 г. Курс «Физиология центральной нервной системы» Вячеслава Дубынина, профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ.
декабрь 2018 г. - февраль 2019 г. Курс Института перинатальной поддержки «Послеродовая доула» - программа подготовки, включающая знания о физиологических и психологических потребностях женщины в послеродовом периоде, уходе за новорожденными, навыки эмоциональной, физической и бытовой поддержки после родов.
декабрь 2018 г. – июль 2019 г. Три курса врача-психотерапевта, психиатра Кирилла Сычева по когнитивно-поведенческой терапии депрессии, тревожных расстройств и по самооценке.
январь 2019 г. Курс Фейги Салитан по профилактике эмоционального выгорания мам.
февраль 2019 г. Конференция Института перинатальной поддержки doula.link «Потребности женщин во время беременности, родов и в послеродовом периоде».
апрель 2019 г. Курс Дарьи Уткиной и Вирджинии Бобро «Травма в Родах: как найти выход?»
апрель – май 2019 г. Онлайн-курс по введению в клиническую психологию в австралийском Университете Квинсленда (The University of Queensland, Australia: Introduction to Clinical Psychology)
сентябрь 2019 г. Конференция Института перинатальной поддержки doula.link «Профессиональная поддержка в перинатальный период», на которой я выступила сама с темой «Травматичные роды: помощь доулы в родах и после»
октябрь 2019 г. Семинар фонда «Свет в руках»: «Взаимодействие с пациентами при перинатальной утрате. Профилактика профессионального выгорания врачей»
октябрь – декабрь 2019 г. Международная онлайн-конференция перинатальных специалистов «Gold Perinatal Online Conference» CEU 13.5 часов
сентябрь - декабрь 2019 г. Курс «Нейрофизиология поведения» Вячеслава Дубынина, профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ.
декабрь 2019 г. Институт «Seleni» совместно с Ассоциацией «Postpartum Support International» «Интенсив по материнскому психическому здоровью: Расстройства настроения и тревожные расстройства в перинатальном периоде» (Maternal Mental Health Intensive: Perinatal Mood and Anxiety Disorders) CEU 8 часов
январь 2020 г. Ассоциация «Postpartum Support International»: «Фармакологическая терапия перинатальных расстройств настроения» (Pharmacologic Treatment in Perinatal Mood Disorders) CEU 2 часа
январь 2020 г. Институт психотерапии и клинической психологии, Москва: вебинар психиатра Марии Александровой «Психофармакология»
январь 2020 года Институт Бека «Основы когнитивно-поведенческой терапии: Бекианский подход» (Essentials of CBT: The Beck Approach) CEU 8 часов
январь - март 2020 г. Институт Бека «Когнитивно-поведенческая терапия депрессии» (Beck Institute: Cognitive Behavior Therapy for Depression) CEU 16 часов
январь 2020 г. Подборка вебинаров от «Gold Perinatal», включая вебинар Эмми Браун «Травма из-за сложностей с грудным вскармливанием: как мы можем поддержать женщин, которые хотели кормить своих детей грудью, но не смогли» CEU 3 часа
январь 2020 Конференция Института перинатальной поддержки doula.link «Как поддерживать на пути изменений», на которой я выступила сама с темой «Грудное вскармливание и послеродовая депрессия»
январь – март 2020 г. Курс «Основы мотивационного консультирования» (Motivational Interviewing - Foundational) у основателей метода Уильяма Миллера и Стивена Ролника - CEU 10 часов.
февраль 2020 г. «Gold Perinatal»: вебинар Кэтлин Кендал-Таккет «Эмоциональное выгорание, усталость от сострадания и забота о себе для членов перинатальной команды» CEU 1 час
февраль 2020 г. Центр психического здоровья женщин при Массачусетской клинической больнице: Курс «Психические расстройства у женщин на протяжении жизни» (Massachusetts General Hospital, Department of Psychiatry: Psychiatric Disorders in Women: Diagnostic and Treatment Considerations Across the Female Lifespan) - CEU 13.75 часов.
март – май 2020 г. Институт Бека: «Когнитивно-поведенческая терапия тревожных расстройств» (Beck Institute: Cognitive Behavior Therapy for Anxiety) - CEU 16 часов
май 2020 г. Курс самопомощи от Жанна-Франсуа Дельвенна: «Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы» (Self-Help CBT for Treating Insomnia and Restoring Sleep)
май 2020 г. Госпиталь Св. Винсента, Сидней: Онлайн-курсы по когнитивно-поведенческой терапии для женщин, страдающих тревожно-депрессивным расстройством во время беременности и в послеродовом периоде
июнь 2020 г. Госпиталь Св. Винсента, Сидней: «Интеграция когнитивно-поведенческой терапии и практик осознанности для лечения тревожно-депрессивных расстройств» (St. Vincent's Hospital Sydney: Mindfulness-Based CBT For Depression and Anxiety)
июнь 2020 г. Институт «Seleni» совместно с Ассоциацией «Postpartum Support International» «Интенсив по материнскому психическому здоровью: Перинатальные потери и горе» (Maternal Mental Health Intensive: Perinatal Loss & Grief) - CEU 8 часов
июнь 2020 г. Институт Бека: «Интеграция когнитивно-поведенческой терапии и практик осознанности» (Integrating CBT and Mindfulness: Introduction to Mindfulness and CBT, Mindfulness of Emotions, Mindfulness of Thoughts, Mindfulness for Self-Compassion) CEU 5.75 часов
июнь 2020 г. Ассоциация «Maternal Mental Health Now». «Моему ребенку будет лучше без меня: психическое здоровье и предотвращение суицидов в перинатальном периоде» (Maternal Mental Health Now: My Baby Would Be Better Off Without Me: Perinatal Mental Health & Suicide) CEU 2 часа
август – сентябрь 2020 г. Институт Бека: «Когнитивно-поведенческая терапия расстройств личности» (CBT for Personality Disorders) CE 15 часов
август 2020 г. Саммит 24 специалистов по травме (Sounds True: Trauma Skills Summit, спикеры: Daniel Siegel, Peter Levine, Elizabeth Stanley, Deb Dana, Richard Schwartz, Chris Germer, Bret Lyon, Sheila Rubin и другие).
август 2020 г. Вебинар врача-психотерапевта, психиатра Кирилла Сычева по когнитивно-поведенческой терапии панических атак и панического расстройства.
сентябрь – ноябрь 2020 г. Центр контекстуальной поведенческой терапии: «Терапия, сфокусированная на сострадании (Compassion Focused Therapy). Базовый курс». 24 часа
октябрь – ноябрь 2020 г. Семинар Стена Стейндла в Центре контекстуальной поведенческой терапии: «Использование мотивационного консультирования для исследования и снятия блоков и сопротивления в контексте терапии, сфокусированной на сострадании» (Using Motivational Interviewing To Explore and Resolve Fears, Blocks and Resistances, and Enhance Compassion Motivation in Compassion Focused Therapy) 11 CPD Hours
ноябрь 2020 г. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии: V научно-практическая конференция «Суицидология – актуальные проблемы, вызовы и современные решения»
январь – март 2021 г. – Курс Марши Линехан (основательницы диалектической поведенческой терапии): «Тренинг навыков в диалектической поведенческой терапии» (DBT Skills) 12 CE
март 2021 г. – Семинар Рассела Кольца в Центре контекстуальной поведенческой терапии: Применение терапии, сфокусированной на сострадании, для работы с проблематичным гневом (Applying Compassion-Focused therapy in the Treatment of Problematic Anger)
июнь 2021 г. – настоящее время – Курс Элизабет Стенли «Фитнесс для мозга на основе практик осознанности: Восстановление после травмы и повышение стрессоустойчивости» (Sounds True: Mindfulness-based Mind Fitness Training (MMFT) A Trauma-sensitive Online Course to Build Resilience and Thrive During Stress)
июнь - октябрь 2021 г. – Курс «Я практикую» в центре Виталины Скворцовой-Охрицкой по построению этичной частной практики психолога
август 2021 г. – Вебинар врача-психотерапевта, психиатра Кирилла Сычева по когнитивно-поведенческой терапии обсессивно-компульсивного расстройства
август – сентябрь 2021 г. – 8-недельный тренинг сострадательного разума (Compassionate Mind Training 8 Week Course) в Лондонском центре терапии, сфокусированной на сострадании «Balanced Minds», ведущие: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland
сентябрь – октябрь 2021 г. – Институт Бека: «Когнитивная терапия, ориентированная на восстановление, для тяжелых психических расстройств» (Beck Institute: Recovery-Oriented Cognitive Therapy for Serious Mental Health Conditions) - CEU 6.25
сентябрь – октябрь 2021 г. – двухдневный интенсив в Лондонском центре «Balanced Minds» по введению в терапию, сфокусированную на сострадании, ведущие: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland
сентябрь – ноябрь 2021 г. – Программа повышения квалификации «Теория и практика работы с обсессивно-компульсивным расстройством и расстройствами обсессивно-компульсивного спектра (трихотилломанией, дерматилломанией, патологическим накопительством, ипохондрией)» - краткосрочная стратегическая терапия Джорджио Нардонэ (86 академических часов)
сентябрь – декабрь 2021 г. – Курс Екатерины Винник «Клиент и его мозг: нейробиология депрессии и травмы» (15 академических часов)
30 октября 2021 г. – круглый стол в Институте Бека «Ментальное здоровье матерей в 2021 году: проблемы, возможности и рекомендации» (Maternal Mental Health in 2021: Challenges, Opportunities, and Recommendations).
ноябрь - декабрь 2021 г. – интенсив по организации тренингов сострадательного разума, третья ступень сертификации «CMT Facilitator Training» в Лондонском центре «Balanced Minds», ведущие: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland, 37.5 часов
декабрь 2021 г. – Интенсив Екатерины Винник «Нейробиология тревоги»
декабрь 2021 г. – Курс «Техники управления гневом, которые реально работают» (Anger Management Techniques That Actually Work), ведущий – Ken Wells
январь – май 2022 г. – Курс Расса Хэрриса «Терапия принятия и ответственности для начинающих» (ACT for Beginners), 16 часов
январь – май 2022 г. – Курс Расса Хэрриса «Терапия принятия и ответственности для депрессии и тревожных расстройств» (ACT for Depression and Anxiety Disorders), 16 часов
октябрь 2022 г. - март 2023 г. - четвертая ступень сертификации «CMT Facilitator Training» - 8 супервизий в Лондонском центре «Balanced Minds», супервизоры: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland
ноябрь 2022 г. - Навыки эмоциональной регуляции и забота о себе для поддержания ментального здоровья (Coping Skills and Self-Care for Mental Health), ведущая: Emma McAdam
январь - февраль 2023 г. - Zero Suicide Institute: оценка и снижение суицидального риска (Assessing and Managing Suicide Risk), 8 часов
декабрь 2022 г. – март 2023 г. – Курс Расса Хэрриса «Терапия принятия и ответственности при утратах и горевании» (ACT for Grief and Loss), 8 часов
сентябрь 2023 г. - курс "Понимание СДВГ" (Open University: Understanding ADHD)
сентябрь - октябрь 2023 г. - 8-недельный курс по осознанному самосостраданию (8-week Mindful Self-Compassion)
сентябрь - декабрь 2023 г. - Курс Денни Дерби и Гая Гарона по когнитивно-поведенческой терапии ОКР взаимоотношений (C-CBT ROCD Treatment)
19 октября 2023 г. - Семинар Расса Хэрриса "Терапия принятия и ответственности для взрослых с СДВГ" (ACT for adult ADHD with Dr. Russ Harris)
октябрь - ноябрь 2023 г. - курс Женевского университета "Жизнь с СДВГ" (University of Geneva: A Life with ADHD)
27 ноября 2023 г. - лекция Анны Шагинян "Самокритика и самосострадание для людей с СДВГ"
январь 2024 г. - Курс Барента Уолша "Когнитивно-поведенческая терапия самоповреждающего поведения" (CBT for Self-Injury by Barent Walsh)
февраль 2024 г. - Вебинар Рея Оуэна "Поддержка в кризисный период" (Facing the Storm with Dr. Ray Owen)
апрель 2024 г. - Отличная конференция о нейроотличиях (аутизме и СДВГ) от Чистых когниций
август 2024 г. — Продвинутый семинар Рассела Кольца по терапии, сфокусированной на сострадании (Super-charge your CFT with Russell Kolts - Contextual Consulting)
июль - сентябрь 2024 г. - Психотерапия взрослых с СДВГ, Чистые когниции
июль - сентябрь 2024 г. - "Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Особенности течения и диагностики". Международная академия научной психологии.
⠀
2001 – 2006 гг. Кемеровский государственный университет
«Романо-германская филология. Преподаватель английского языка и литературы, переводчик в сфере профессиональной коммуникации».
⠀
2008 – 2011 гг. Южно-Сахалинский институт экономики, права и информатики,
«Юриспруденция»
2009 – 2013 гг. Институт истории культур, г. Москва
«Культурология. Арт-критика и кураторство художественных выставок»
2014 – 2015 гг. Институт мировой экономики и информатизации, г. Москва
«Реклама и связи с общественностью»
Профессиональная переподготовка
Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы:
июнь 2018 г. – август 2019 г.
«Практическая психология с дополнительной специализацией в области семейной психологии» (в объеме 1850 часов)
август 2019 г. – октябрь 2019 г.
«Перинатальный психолог. Социально-психологическое сопровождение беременности, родов и послеродового периода, женщин со сложностями в репродуктивной сфере» (340 часов)
сентябрь 2019 г. – март 2020 г.
«Клиническая психология с основами психотерапии» (1080 часов)
Магистратура
2021 – 2023 гг. Университет «Синергия»
«Организационная психология»
Дополнительные курсы
сентябрь – декабрь 2018 г. Курс «Физиология центральной нервной системы» Вячеслава Дубынина, профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ.
декабрь 2018 г. - февраль 2019 г. Курс Института перинатальной поддержки «Послеродовая доула» - программа подготовки, включающая знания о физиологических и психологических потребностях женщины в послеродовом периоде, уходе за новорожденными, навыки эмоциональной, физической и бытовой поддержки после родов.
декабрь 2018 г. – июль 2019 г. Три курса врача-психотерапевта, психиатра Кирилла Сычева по когнитивно-поведенческой терапии депрессии, тревожных расстройств и по самооценке.
январь 2019 г. Курс Фейги Салитан по профилактике эмоционального выгорания мам.
февраль 2019 г. Конференция Института перинатальной поддержки doula.link «Потребности женщин во время беременности, родов и в послеродовом периоде».
апрель 2019 г. Курс Дарьи Уткиной и Вирджинии Бобро «Травма в Родах: как найти выход?»
апрель – май 2019 г. Онлайн-курс по введению в клиническую психологию в австралийском Университете Квинсленда (The University of Queensland, Australia: Introduction to Clinical Psychology)
сентябрь 2019 г. Конференция Института перинатальной поддержки doula.link «Профессиональная поддержка в перинатальный период», на которой я выступила сама с темой «Травматичные роды: помощь доулы в родах и после»
октябрь 2019 г. Семинар фонда «Свет в руках»: «Взаимодействие с пациентами при перинатальной утрате. Профилактика профессионального выгорания врачей»
октябрь – декабрь 2019 г. Международная онлайн-конференция перинатальных специалистов «Gold Perinatal Online Conference» CEU 13.5 часов
сентябрь - декабрь 2019 г. Курс «Нейрофизиология поведения» Вячеслава Дубынина, профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ.
декабрь 2019 г. Институт «Seleni» совместно с Ассоциацией «Postpartum Support International» «Интенсив по материнскому психическому здоровью: Расстройства настроения и тревожные расстройства в перинатальном периоде» (Maternal Mental Health Intensive: Perinatal Mood and Anxiety Disorders) CEU 8 часов
январь 2020 г. Ассоциация «Postpartum Support International»: «Фармакологическая терапия перинатальных расстройств настроения» (Pharmacologic Treatment in Perinatal Mood Disorders) CEU 2 часа
январь 2020 г. Институт психотерапии и клинической психологии, Москва: вебинар психиатра Марии Александровой «Психофармакология»
январь 2020 года Институт Бека «Основы когнитивно-поведенческой терапии: Бекианский подход» (Essentials of CBT: The Beck Approach) CEU 8 часов
январь - март 2020 г. Институт Бека «Когнитивно-поведенческая терапия депрессии» (Beck Institute: Cognitive Behavior Therapy for Depression) CEU 16 часов
январь 2020 г. Подборка вебинаров от «Gold Perinatal», включая вебинар Эмми Браун «Травма из-за сложностей с грудным вскармливанием: как мы можем поддержать женщин, которые хотели кормить своих детей грудью, но не смогли» CEU 3 часа
январь 2020 Конференция Института перинатальной поддержки doula.link «Как поддерживать на пути изменений», на которой я выступила сама с темой «Грудное вскармливание и послеродовая депрессия»
январь – март 2020 г. Курс «Основы мотивационного консультирования» (Motivational Interviewing - Foundational) у основателей метода Уильяма Миллера и Стивена Ролника - CEU 10 часов.
февраль 2020 г. «Gold Perinatal»: вебинар Кэтлин Кендал-Таккет «Эмоциональное выгорание, усталость от сострадания и забота о себе для членов перинатальной команды» CEU 1 час
февраль 2020 г. Центр психического здоровья женщин при Массачусетской клинической больнице: Курс «Психические расстройства у женщин на протяжении жизни» (Massachusetts General Hospital, Department of Psychiatry: Psychiatric Disorders in Women: Diagnostic and Treatment Considerations Across the Female Lifespan) - CEU 13.75 часов.
март – май 2020 г. Институт Бека: «Когнитивно-поведенческая терапия тревожных расстройств» (Beck Institute: Cognitive Behavior Therapy for Anxiety) - CEU 16 часов
май 2020 г. Курс самопомощи от Жанна-Франсуа Дельвенна: «Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы» (Self-Help CBT for Treating Insomnia and Restoring Sleep)
май 2020 г. Госпиталь Св. Винсента, Сидней: Онлайн-курсы по когнитивно-поведенческой терапии для женщин, страдающих тревожно-депрессивным расстройством во время беременности и в послеродовом периоде
июнь 2020 г. Госпиталь Св. Винсента, Сидней: «Интеграция когнитивно-поведенческой терапии и практик осознанности для лечения тревожно-депрессивных расстройств» (St. Vincent's Hospital Sydney: Mindfulness-Based CBT For Depression and Anxiety)
июнь 2020 г. Институт «Seleni» совместно с Ассоциацией «Postpartum Support International» «Интенсив по материнскому психическому здоровью: Перинатальные потери и горе» (Maternal Mental Health Intensive: Perinatal Loss & Grief) - CEU 8 часов
июнь 2020 г. Институт Бека: «Интеграция когнитивно-поведенческой терапии и практик осознанности» (Integrating CBT and Mindfulness: Introduction to Mindfulness and CBT, Mindfulness of Emotions, Mindfulness of Thoughts, Mindfulness for Self-Compassion) CEU 5.75 часов
июнь 2020 г. Ассоциация «Maternal Mental Health Now». «Моему ребенку будет лучше без меня: психическое здоровье и предотвращение суицидов в перинатальном периоде» (Maternal Mental Health Now: My Baby Would Be Better Off Without Me: Perinatal Mental Health & Suicide) CEU 2 часа
август – сентябрь 2020 г. Институт Бека: «Когнитивно-поведенческая терапия расстройств личности» (CBT for Personality Disorders) CE 15 часов
август 2020 г. Саммит 24 специалистов по травме (Sounds True: Trauma Skills Summit, спикеры: Daniel Siegel, Peter Levine, Elizabeth Stanley, Deb Dana, Richard Schwartz, Chris Germer, Bret Lyon, Sheila Rubin и другие).
август 2020 г. Вебинар врача-психотерапевта, психиатра Кирилла Сычева по когнитивно-поведенческой терапии панических атак и панического расстройства.
сентябрь – ноябрь 2020 г. Центр контекстуальной поведенческой терапии: «Терапия, сфокусированная на сострадании (Compassion Focused Therapy). Базовый курс». 24 часа
октябрь – ноябрь 2020 г. Семинар Стена Стейндла в Центре контекстуальной поведенческой терапии: «Использование мотивационного консультирования для исследования и снятия блоков и сопротивления в контексте терапии, сфокусированной на сострадании» (Using Motivational Interviewing To Explore and Resolve Fears, Blocks and Resistances, and Enhance Compassion Motivation in Compassion Focused Therapy) 11 CPD Hours
ноябрь 2020 г. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии: V научно-практическая конференция «Суицидология – актуальные проблемы, вызовы и современные решения»
январь – март 2021 г. – Курс Марши Линехан (основательницы диалектической поведенческой терапии): «Тренинг навыков в диалектической поведенческой терапии» (DBT Skills) 12 CE
март 2021 г. – Семинар Рассела Кольца в Центре контекстуальной поведенческой терапии: Применение терапии, сфокусированной на сострадании, для работы с проблематичным гневом (Applying Compassion-Focused therapy in the Treatment of Problematic Anger)
июнь 2021 г. – настоящее время – Курс Элизабет Стенли «Фитнесс для мозга на основе практик осознанности: Восстановление после травмы и повышение стрессоустойчивости» (Sounds True: Mindfulness-based Mind Fitness Training (MMFT) A Trauma-sensitive Online Course to Build Resilience and Thrive During Stress)
июнь - октябрь 2021 г. – Курс «Я практикую» в центре Виталины Скворцовой-Охрицкой по построению этичной частной практики психолога
август 2021 г. – Вебинар врача-психотерапевта, психиатра Кирилла Сычева по когнитивно-поведенческой терапии обсессивно-компульсивного расстройства
август – сентябрь 2021 г. – 8-недельный тренинг сострадательного разума (Compassionate Mind Training 8 Week Course) в Лондонском центре терапии, сфокусированной на сострадании «Balanced Minds», ведущие: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland
сентябрь – октябрь 2021 г. – Институт Бека: «Когнитивная терапия, ориентированная на восстановление, для тяжелых психических расстройств» (Beck Institute: Recovery-Oriented Cognitive Therapy for Serious Mental Health Conditions) - CEU 6.25
сентябрь – октябрь 2021 г. – двухдневный интенсив в Лондонском центре «Balanced Minds» по введению в терапию, сфокусированную на сострадании, ведущие: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland
сентябрь – ноябрь 2021 г. – Программа повышения квалификации «Теория и практика работы с обсессивно-компульсивным расстройством и расстройствами обсессивно-компульсивного спектра (трихотилломанией, дерматилломанией, патологическим накопительством, ипохондрией)» - краткосрочная стратегическая терапия Джорджио Нардонэ (86 академических часов)
сентябрь – декабрь 2021 г. – Курс Екатерины Винник «Клиент и его мозг: нейробиология депрессии и травмы» (15 академических часов)
30 октября 2021 г. – круглый стол в Институте Бека «Ментальное здоровье матерей в 2021 году: проблемы, возможности и рекомендации» (Maternal Mental Health in 2021: Challenges, Opportunities, and Recommendations).
ноябрь - декабрь 2021 г. – интенсив по организации тренингов сострадательного разума, третья ступень сертификации «CMT Facilitator Training» в Лондонском центре «Balanced Minds», ведущие: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland, 37.5 часов
декабрь 2021 г. – Интенсив Екатерины Винник «Нейробиология тревоги»
декабрь 2021 г. – Курс «Техники управления гневом, которые реально работают» (Anger Management Techniques That Actually Work), ведущий – Ken Wells
январь – май 2022 г. – Курс Расса Хэрриса «Терапия принятия и ответственности для начинающих» (ACT for Beginners), 16 часов
январь – май 2022 г. – Курс Расса Хэрриса «Терапия принятия и ответственности для депрессии и тревожных расстройств» (ACT for Depression and Anxiety Disorders), 16 часов
октябрь 2022 г. - март 2023 г. - четвертая ступень сертификации «CMT Facilitator Training» - 8 супервизий в Лондонском центре «Balanced Minds», супервизоры: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland
ноябрь 2022 г. - Навыки эмоциональной регуляции и забота о себе для поддержания ментального здоровья (Coping Skills and Self-Care for Mental Health), ведущая: Emma McAdam
январь - февраль 2023 г. - Zero Suicide Institute: оценка и снижение суицидального риска (Assessing and Managing Suicide Risk), 8 часов
декабрь 2022 г. – март 2023 г. – Курс Расса Хэрриса «Терапия принятия и ответственности при утратах и горевании» (ACT for Grief and Loss), 8 часов
сентябрь 2023 г. - курс "Понимание СДВГ" (Open University: Understanding ADHD)
сентябрь - октябрь 2023 г. - 8-недельный курс по осознанному самосостраданию (8-week Mindful Self-Compassion)
сентябрь - декабрь 2023 г. - Курс Денни Дерби и Гая Гарона по когнитивно-поведенческой терапии ОКР взаимоотношений (C-CBT ROCD Treatment)
19 октября 2023 г. - Семинар Расса Хэрриса "Терапия принятия и ответственности для взрослых с СДВГ" (ACT for adult ADHD with Dr. Russ Harris)
октябрь - ноябрь 2023 г. - курс Женевского университета "Жизнь с СДВГ" (University of Geneva: A Life with ADHD)
27 ноября 2023 г. - лекция Анны Шагинян "Самокритика и самосострадание для людей с СДВГ"
январь 2024 г. - Курс Барента Уолша "Когнитивно-поведенческая терапия самоповреждающего поведения" (CBT for Self-Injury by Barent Walsh)
февраль 2024 г. - Вебинар Рея Оуэна "Поддержка в кризисный период" (Facing the Storm with Dr. Ray Owen)
апрель 2024 г. - Отличная конференция о нейроотличиях (аутизме и СДВГ) от Чистых когниций
август 2024 г. — Продвинутый семинар Рассела Кольца по терапии, сфокусированной на сострадании (Super-charge your CFT with Russell Kolts - Contextual Consulting)
июль - сентябрь 2024 г. - Психотерапия взрослых с СДВГ, Чистые когниции
июль - сентябрь 2024 г. - "Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Особенности течения и диагностики". Международная академия научной психологии.
1. Jennifer Brammer. In Their Own Words: Healing From Traumatic Childbirth
2. Pamela Vireday. Emotional Recovery From a Cesarean
3. Heal Your Birth Story: Releasing the Unexpected Maureen Campion
4. Healing The Pain of a Traumatic Birth Experience Nicola Hogg
5. Birth Trauma: A Guide for You, Your Friends and Family to Coping with Post-Traumatic Stress Disorder Following Birth Kim Thomas
6. Birth Your Story: Why Writing about Your Birth Matters Jaime Fleres
7. How to Heal a Bad Birth: Making Sense, Making Peace and Moving On Melissa Bruijn, Debby Gould
8. Birth Story Brave: A Guide for Reflecting on Your Childbirth Experience Emily Souder
9. Traumatic Childbirth Cheryl Tatano Beck, Jeanne Watson Driscoll, Sue Watson
10. 101 Trauma-Informed Interventions: Activities, Exercises and Assignments to Move the Client and Therapy Forward Linda Curran
11. Mastering Cognitive Behavioral Therapy: Strategies for Overcoming Anxiety, Depression, Borderline Personality Disorder, PTSD and Trauma (A Complete Guide to Psychotherapy) Michael Garron
12. Rediscovering Birth Sheila Kitzinger
13. Cognitive Behavioral Therapy for Perinatal Distress Amy Wenzel, Karen Kleiman
14. Moods of Motherhood: the Inner Journey of Mothering Lucy H. Pearce
15. How To Do Motivational Interviewing: A Guidebook Bill Matulich
16. Motivational Interviewing Made Easy: A Simple, 5-week Program to Build Motivational Interviewing Skills G. Scott Graham
17. Good Moms Have Scary Thoughts: A Healing Guide to the Secret Fears of New Mothers Karen Kleiman
18. What No One Tells You: A Guide to Your Emotions from Pregnancy to Motherhood Alexandra Sacks, Catherine Birndorf
19. Mommy Burnout: How to Reclaim Your Life and Raise Healthier Children in the Process Sheryl G. Ziegler
20. I'm Listening: A Guide to Supporting Postpartum Families Jane Honikman
21. Tokens of Affection: Reclaiming Your Marriage After Postpartum Depression Karen Kleiman, Amy Wenzel
22. Exploring Depression, and Beating the Blues: A CBT Self-Help Guide to Understanding and Coping with Depression in Asperger's Syndrome [ASD-Level 1] Tony Attwood, Michelle Garnett
23. Coping With Infertility, Miscarriage, and Neonatal Loss: Finding Perspecitve and Creating Meaning Amy Wenzel
24. Interpersonal Psychotherapy for Perinatal Depression: A Guide For Treatment of Depression During Pregnancy and the Postpartum Period Margaret Spinelli MD
25. Postpartum Depression / Postnatal Depression: The Basic Guide to Treatment and Support M. A. Haley
26. Dropping the Baby and Other Scary Thoughts: Breaking the Cycle of Unwanted Thoughts in Motherhood Karen Kleiman, Amy Wenzel
27. Cognitive Therapy for Suicidal Patients: Scientific and Clinical Applications Amy Wenzel, Gregory K. Brown, Aaron T. Beck
28. Motivational Interviewing, Third Edition: Helping People Change (Applications of Motivational Interviewing) William R. Miller, Stephen Rollnick
29. Therapy and the Postpartum Woman: Notes on Healing Postpartum Depression for Clinicians and the Women Who Seek their Help Karen Kleiman
30. Overcoming Compassion Fatigue: A Practical Resilience Workbook Martha Teater, John Ludgate
31. Burnout in Healthcare: A Guide to Addressing the Epidemic Rajeev Kurapati
32. A Breastfeeding-Friendly Approach to Depression Kathleen Kendall-Tackett
33. How Not to Hate Your Husband After Kids Jancee Dunn
34. Memorable Psychopharmacology Jonathan Heldt
35. Compassion Fatigue and Burnout in Nursing, Second Edition: Enhancing Professional Quality of Life FT Todaro-Franceschi, Vidette, PhD, RN
36. Cognitive-Behavioral Therapy in Groups Peter J. Bieling, Randi E. McCabe, Martin M. Antony
37. Understanding Postpartum Psychosis: A Temporary Madness Teresa M. Twomey
38. British Association for Psychopharmacology Consensus Guidance on the Use of Psychotropic Medication Preconception, in Pregnancy and Postpartum 2017
39. The CBT Workbook for Perfectionism: Evidence-Based Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Build Self-Esteem, and Find Balance Sharon Martin
40. The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be and Embrace Who You Are Brené Brown
41. Psych Meds Made Simple: How & Why They Do What They Do. Ashley L. Peterson
42. The Secret Thoughts of Successful Women: Why Capable People Suffer from the Impostor Syndrome and How to Thrive in Spite of It Valerie Young Ed.D
43. Why Breastfeeding Grief and Trauma Matter Amy Brown
44. Healing Breastfeeding Grief: How Mothers Feel and Heal When Breastfeeding Does Not Go As Hoped Hilary Jacobson
45. The Other Side of Burnout: Solutions for Healthcare Professionals Melissa Wolf, Shaun Gillis
46. Vital Signs of Well-Being: Your Guide to Move from Burnout to Well-Being Dina Markind
47. The Cognitive Behavioral Workbook for Menopause: A Step-by-Step Program for Overcoming Hot Flashes, Mood Swings, Insomnia, Anxiety, Depression, and Other Symptoms Sheryl M. Green, Randi E. McCabe, Claudio N. Soares
48. How to Stop Losing Your Sh*t with Your Kids: A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent Carla Naumburg
49. This Isn't What I Expected: Overcoming Postpartum Depression Karen R. Kleiman, Valerie Davis Raskin
50. The Science of Mother-Infant Sleep: Current Findings on Bedsharing, Breastfeeding, Sleep Training, and Normal Infant Sleep Kathleen Kendall-Tacett and Wendy Middlemiss
51. The Pregnancy and Postpartum Anxiety Workbook: Practical Skills to Help You Overcome Anxiety, Worry, Panic Attacks, Obsessions, and Compulsions Pamela S. Wiegartz , Kevin L. Gyoerkoe
52. Online Cognitive Behavioral Therapy: An e-Mental Health Approach to Depression and Anxiety Nazanin Alavi and Mohsen Omrani
53. Self Compassion Kristin Neff
54. Self-Compassion for Parents: Nurture Your Child by Caring for Yourself Susan M. Pollak
55. Compassion Focused Therapy: Distinctive Features (CBT Distinctive Features) Paul Gilbert
56. The Compassionate Mind Workbook: A step-by-step guide to developing your compassionate self Chris Irons, Elaine Beaumont
57. The Compassionate Mind Approach to Managing Your Anger: Using Compassion-focused Therapy (Compassion Focused Therapy) Russell Kolts
58. The Compassionate Mind Approach To Postnatal Depression: Using Compassion Focused Therapy to Enhance Mood, Confidence and Bonding Michelle Cree
59. The Compassionate Mind Approach to Recovering from Trauma: Using Compassion Focused Therapy Deborah Lee
60. Why Women Are Blamed For Everything: Exposing the Culture of Victim-Blaming Dr Jessica Taylor
61. Overcoming Health Anxiety: Letting Go of Your Fear of Illness Katherine Owens, Martin M. Antony
62. Codependent No More: How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself Melody Beattie
63. I Don't Want to Talk About It: Overcoming the Secret Legacy of Male Depression Terrence Real
64. Bipolar and Pregnant Katie McDowell
65. The Assertiveness Guide for Women: How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships Julie de Azevedo Hanks
66. Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety and Depression During Pregnancy and Beyond: How to Manage Symptoms and Maximize Well-Being Sheryl M. Green, Benicio N. Frey, Eleanor Donegan, Randi E. McCabe
67. We Need To Talk About PMDD: Living with Premenstrual Dysphoric Disorder Sara McGinnis
68. Motivational Interviewing and CBT: Combining Strategies for Maximum Effectiveness (Applications of Motivational Interviewing) Sylvie Naar, Steven A. Safren
69. Cognitive Behavioral Therapy for Beginners: An Experiential Learning Approach (Clinical Topics in Psychology and Psychiatry) Amy Wenzel
70. Memorable Psychiatry Jonathan Heldt
71. The Reality Slap: How to survive and thrive when life hits hard Russ Harris
72. The ACT Practitioner's Guide to the Science of Compassion: Tools for Fostering Psychological Flexibility Dennis Tirch, Benjamin Schoendorff, Laura R. Silberstein
73. Acceptance and Commitment Therapy for Anxiety Disorders: A Practitioner's Treatment Guide to Using Mindfulness, Acceptance, and Values-Based Behavior Change Strategies Georg H. Eifert, John P. Forsyth, Steven C. Hayes
74. ACT for Depression: A Clinician's Guide to Using Acceptance and Commitment Therapy in Treating Depression Robert Zettle
75. The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy Robyn D. Walser, Manuela O'Connell
76. ACT on Life Not on Anger: The New Acceptance and Commitment Therapy Guide to Problem Anger Georg H. Eifert, Matthew McKay, John P. Forsyth
77. Misconceptions: Truth, Lies and the Unexpected on the Journey to Motherhood Naomi Wolf
78. The Self-Compassion Workbook for OCD: Lean into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus On Recovery Kimberley Quinlan
79. Relationship OCD Recovery Solution Ali Greymond
80. Birth of a New Brain: Healing from Postpartum Bipolar Disorder Dyane Harwood
81. ACT Made Simple: An Easy-To-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy Russ Harris
82. Recovery-Oriented Cognitive Therapy for Serious Mental Health Conditions Aaron T. Beck, Paul Grant, Ellen Inverso, Aaron P. Brinen, Dimitri Perivoliotis
83. The Compassionate Mind Approach to Overcoming Anxiety: Using Compassion-focused Therapy (Compassion Focused Therapy) Dennis Tirch
84. The Anger Management Workbook for Women: A 5-Step Guide to Managing Your Emotions and Breaking the Cycle of Anger Julie Catalano
85. The Cognitive Behavioral Workbook for Anger: A Step-by-Step Program for Success William J. Knaus
86. The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger: Using DBT Mindfulness and Emotion Regulation Skills to Manage Anger Alexander L. Chapman, Kim L. Gratz
87. Understanding Mental Disorders Due To Medical Conditions Or Substance Abuse: What Every Therapist Should Know Ghazi Asaad
88. CFT Made Simple: A Clinician's Guide to Practicing Compassion-Focused Therapy Russell L Kolts
89. Love and Anger: The Parental Dilemma Nancy Samalin, Catherine Whitney
90. Breastfeeding Uncovered: Who really decides how we feed our babies? Amy Brown
91. Strong As a Mother: How to Stay Healthy, Happy, and (Most Importantly) Sane from Pregnancy to Parenthood: The Only Guide to Taking Care of YOU! Kate Rope
92. Джон Кабат-Зинн Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
93. Мередит Смолл. Мы и наши малыши. Какими родителями делают нас природа и культура.
94. Венди Блумфилд. Жизнь после родов. Настольная книга молодой мамы
95. Пенни Симкин. Партнер в родах
96. Ингеборг Штадельман. Записки акушерки
97. Джудит Бек. Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
98. Джудит Бек. Когнитивная терапия для сложных случаев. Что делать, когда простые решения не работают
99. Ирвин Ялом. Дар психотерапии
100. Альфрид Лэнгле. Дотянуться до жизни... Экзистенциальный анализ депрессии
101. Роберт Лихи. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
102. А. Бек, Д. Кларк. Тревога и беспокойство. Когнитивно-поведенческий подход
103. Джеймс Мак-Кенна. Спим с ребенком. Руководство для родителей
104. Сара Оквелл Смитт. Самые необходимые советы для молодой мамы
105. Д. Виссингер, Т. Питман. Искусство грудного вскармливания
106. Генри Клауд. Искусство трудного разговора
107. Марьяна Олейник. Беременность, роды, первый год жизни
108. Амелия и Эмили Нагоски. Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
109. Чжен Йен Кан. Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
110. Адриана Имж, Полина Дробина, Юлия Демакова. #Щастьематеринства. Пособие по выживанию для мамы
111. Анна Шадрина. Дорогие дети: сокращение рождаемости и рост «цены» материнства в XXI веке
112. Расс Хэррис. Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
113. Анастасия Арсенёва. Антианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа
114. Анастасия Арсенёва. Железный аргумент. Вся правда об анемии.
2. Pamela Vireday. Emotional Recovery From a Cesarean
3. Heal Your Birth Story: Releasing the Unexpected Maureen Campion
4. Healing The Pain of a Traumatic Birth Experience Nicola Hogg
5. Birth Trauma: A Guide for You, Your Friends and Family to Coping with Post-Traumatic Stress Disorder Following Birth Kim Thomas
6. Birth Your Story: Why Writing about Your Birth Matters Jaime Fleres
7. How to Heal a Bad Birth: Making Sense, Making Peace and Moving On Melissa Bruijn, Debby Gould
8. Birth Story Brave: A Guide for Reflecting on Your Childbirth Experience Emily Souder
9. Traumatic Childbirth Cheryl Tatano Beck, Jeanne Watson Driscoll, Sue Watson
10. 101 Trauma-Informed Interventions: Activities, Exercises and Assignments to Move the Client and Therapy Forward Linda Curran
11. Mastering Cognitive Behavioral Therapy: Strategies for Overcoming Anxiety, Depression, Borderline Personality Disorder, PTSD and Trauma (A Complete Guide to Psychotherapy) Michael Garron
12. Rediscovering Birth Sheila Kitzinger
13. Cognitive Behavioral Therapy for Perinatal Distress Amy Wenzel, Karen Kleiman
14. Moods of Motherhood: the Inner Journey of Mothering Lucy H. Pearce
15. How To Do Motivational Interviewing: A Guidebook Bill Matulich
16. Motivational Interviewing Made Easy: A Simple, 5-week Program to Build Motivational Interviewing Skills G. Scott Graham
17. Good Moms Have Scary Thoughts: A Healing Guide to the Secret Fears of New Mothers Karen Kleiman
18. What No One Tells You: A Guide to Your Emotions from Pregnancy to Motherhood Alexandra Sacks, Catherine Birndorf
19. Mommy Burnout: How to Reclaim Your Life and Raise Healthier Children in the Process Sheryl G. Ziegler
20. I'm Listening: A Guide to Supporting Postpartum Families Jane Honikman
21. Tokens of Affection: Reclaiming Your Marriage After Postpartum Depression Karen Kleiman, Amy Wenzel
22. Exploring Depression, and Beating the Blues: A CBT Self-Help Guide to Understanding and Coping with Depression in Asperger's Syndrome [ASD-Level 1] Tony Attwood, Michelle Garnett
23. Coping With Infertility, Miscarriage, and Neonatal Loss: Finding Perspecitve and Creating Meaning Amy Wenzel
24. Interpersonal Psychotherapy for Perinatal Depression: A Guide For Treatment of Depression During Pregnancy and the Postpartum Period Margaret Spinelli MD
25. Postpartum Depression / Postnatal Depression: The Basic Guide to Treatment and Support M. A. Haley
26. Dropping the Baby and Other Scary Thoughts: Breaking the Cycle of Unwanted Thoughts in Motherhood Karen Kleiman, Amy Wenzel
27. Cognitive Therapy for Suicidal Patients: Scientific and Clinical Applications Amy Wenzel, Gregory K. Brown, Aaron T. Beck
28. Motivational Interviewing, Third Edition: Helping People Change (Applications of Motivational Interviewing) William R. Miller, Stephen Rollnick
29. Therapy and the Postpartum Woman: Notes on Healing Postpartum Depression for Clinicians and the Women Who Seek their Help Karen Kleiman
30. Overcoming Compassion Fatigue: A Practical Resilience Workbook Martha Teater, John Ludgate
31. Burnout in Healthcare: A Guide to Addressing the Epidemic Rajeev Kurapati
32. A Breastfeeding-Friendly Approach to Depression Kathleen Kendall-Tackett
33. How Not to Hate Your Husband After Kids Jancee Dunn
34. Memorable Psychopharmacology Jonathan Heldt
35. Compassion Fatigue and Burnout in Nursing, Second Edition: Enhancing Professional Quality of Life FT Todaro-Franceschi, Vidette, PhD, RN
36. Cognitive-Behavioral Therapy in Groups Peter J. Bieling, Randi E. McCabe, Martin M. Antony
37. Understanding Postpartum Psychosis: A Temporary Madness Teresa M. Twomey
38. British Association for Psychopharmacology Consensus Guidance on the Use of Psychotropic Medication Preconception, in Pregnancy and Postpartum 2017
39. The CBT Workbook for Perfectionism: Evidence-Based Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Build Self-Esteem, and Find Balance Sharon Martin
40. The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be and Embrace Who You Are Brené Brown
41. Psych Meds Made Simple: How & Why They Do What They Do. Ashley L. Peterson
42. The Secret Thoughts of Successful Women: Why Capable People Suffer from the Impostor Syndrome and How to Thrive in Spite of It Valerie Young Ed.D
43. Why Breastfeeding Grief and Trauma Matter Amy Brown
44. Healing Breastfeeding Grief: How Mothers Feel and Heal When Breastfeeding Does Not Go As Hoped Hilary Jacobson
45. The Other Side of Burnout: Solutions for Healthcare Professionals Melissa Wolf, Shaun Gillis
46. Vital Signs of Well-Being: Your Guide to Move from Burnout to Well-Being Dina Markind
47. The Cognitive Behavioral Workbook for Menopause: A Step-by-Step Program for Overcoming Hot Flashes, Mood Swings, Insomnia, Anxiety, Depression, and Other Symptoms Sheryl M. Green, Randi E. McCabe, Claudio N. Soares
48. How to Stop Losing Your Sh*t with Your Kids: A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent Carla Naumburg
49. This Isn't What I Expected: Overcoming Postpartum Depression Karen R. Kleiman, Valerie Davis Raskin
50. The Science of Mother-Infant Sleep: Current Findings on Bedsharing, Breastfeeding, Sleep Training, and Normal Infant Sleep Kathleen Kendall-Tacett and Wendy Middlemiss
51. The Pregnancy and Postpartum Anxiety Workbook: Practical Skills to Help You Overcome Anxiety, Worry, Panic Attacks, Obsessions, and Compulsions Pamela S. Wiegartz , Kevin L. Gyoerkoe
52. Online Cognitive Behavioral Therapy: An e-Mental Health Approach to Depression and Anxiety Nazanin Alavi and Mohsen Omrani
53. Self Compassion Kristin Neff
54. Self-Compassion for Parents: Nurture Your Child by Caring for Yourself Susan M. Pollak
55. Compassion Focused Therapy: Distinctive Features (CBT Distinctive Features) Paul Gilbert
56. The Compassionate Mind Workbook: A step-by-step guide to developing your compassionate self Chris Irons, Elaine Beaumont
57. The Compassionate Mind Approach to Managing Your Anger: Using Compassion-focused Therapy (Compassion Focused Therapy) Russell Kolts
58. The Compassionate Mind Approach To Postnatal Depression: Using Compassion Focused Therapy to Enhance Mood, Confidence and Bonding Michelle Cree
59. The Compassionate Mind Approach to Recovering from Trauma: Using Compassion Focused Therapy Deborah Lee
60. Why Women Are Blamed For Everything: Exposing the Culture of Victim-Blaming Dr Jessica Taylor
61. Overcoming Health Anxiety: Letting Go of Your Fear of Illness Katherine Owens, Martin M. Antony
62. Codependent No More: How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself Melody Beattie
63. I Don't Want to Talk About It: Overcoming the Secret Legacy of Male Depression Terrence Real
64. Bipolar and Pregnant Katie McDowell
65. The Assertiveness Guide for Women: How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships Julie de Azevedo Hanks
66. Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety and Depression During Pregnancy and Beyond: How to Manage Symptoms and Maximize Well-Being Sheryl M. Green, Benicio N. Frey, Eleanor Donegan, Randi E. McCabe
67. We Need To Talk About PMDD: Living with Premenstrual Dysphoric Disorder Sara McGinnis
68. Motivational Interviewing and CBT: Combining Strategies for Maximum Effectiveness (Applications of Motivational Interviewing) Sylvie Naar, Steven A. Safren
69. Cognitive Behavioral Therapy for Beginners: An Experiential Learning Approach (Clinical Topics in Psychology and Psychiatry) Amy Wenzel
70. Memorable Psychiatry Jonathan Heldt
71. The Reality Slap: How to survive and thrive when life hits hard Russ Harris
72. The ACT Practitioner's Guide to the Science of Compassion: Tools for Fostering Psychological Flexibility Dennis Tirch, Benjamin Schoendorff, Laura R. Silberstein
73. Acceptance and Commitment Therapy for Anxiety Disorders: A Practitioner's Treatment Guide to Using Mindfulness, Acceptance, and Values-Based Behavior Change Strategies Georg H. Eifert, John P. Forsyth, Steven C. Hayes
74. ACT for Depression: A Clinician's Guide to Using Acceptance and Commitment Therapy in Treating Depression Robert Zettle
75. The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy Robyn D. Walser, Manuela O'Connell
76. ACT on Life Not on Anger: The New Acceptance and Commitment Therapy Guide to Problem Anger Georg H. Eifert, Matthew McKay, John P. Forsyth
77. Misconceptions: Truth, Lies and the Unexpected on the Journey to Motherhood Naomi Wolf
78. The Self-Compassion Workbook for OCD: Lean into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus On Recovery Kimberley Quinlan
79. Relationship OCD Recovery Solution Ali Greymond
80. Birth of a New Brain: Healing from Postpartum Bipolar Disorder Dyane Harwood
81. ACT Made Simple: An Easy-To-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy Russ Harris
82. Recovery-Oriented Cognitive Therapy for Serious Mental Health Conditions Aaron T. Beck, Paul Grant, Ellen Inverso, Aaron P. Brinen, Dimitri Perivoliotis
83. The Compassionate Mind Approach to Overcoming Anxiety: Using Compassion-focused Therapy (Compassion Focused Therapy) Dennis Tirch
84. The Anger Management Workbook for Women: A 5-Step Guide to Managing Your Emotions and Breaking the Cycle of Anger Julie Catalano
85. The Cognitive Behavioral Workbook for Anger: A Step-by-Step Program for Success William J. Knaus
86. The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger: Using DBT Mindfulness and Emotion Regulation Skills to Manage Anger Alexander L. Chapman, Kim L. Gratz
87. Understanding Mental Disorders Due To Medical Conditions Or Substance Abuse: What Every Therapist Should Know Ghazi Asaad
88. CFT Made Simple: A Clinician's Guide to Practicing Compassion-Focused Therapy Russell L Kolts
89. Love and Anger: The Parental Dilemma Nancy Samalin, Catherine Whitney
90. Breastfeeding Uncovered: Who really decides how we feed our babies? Amy Brown
91. Strong As a Mother: How to Stay Healthy, Happy, and (Most Importantly) Sane from Pregnancy to Parenthood: The Only Guide to Taking Care of YOU! Kate Rope
92. Джон Кабат-Зинн Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
93. Мередит Смолл. Мы и наши малыши. Какими родителями делают нас природа и культура.
94. Венди Блумфилд. Жизнь после родов. Настольная книга молодой мамы
95. Пенни Симкин. Партнер в родах
96. Ингеборг Штадельман. Записки акушерки
97. Джудит Бек. Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
98. Джудит Бек. Когнитивная терапия для сложных случаев. Что делать, когда простые решения не работают
99. Ирвин Ялом. Дар психотерапии
100. Альфрид Лэнгле. Дотянуться до жизни... Экзистенциальный анализ депрессии
101. Роберт Лихи. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
102. А. Бек, Д. Кларк. Тревога и беспокойство. Когнитивно-поведенческий подход
103. Джеймс Мак-Кенна. Спим с ребенком. Руководство для родителей
104. Сара Оквелл Смитт. Самые необходимые советы для молодой мамы
105. Д. Виссингер, Т. Питман. Искусство грудного вскармливания
106. Генри Клауд. Искусство трудного разговора
107. Марьяна Олейник. Беременность, роды, первый год жизни
108. Амелия и Эмили Нагоски. Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
109. Чжен Йен Кан. Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
110. Адриана Имж, Полина Дробина, Юлия Демакова. #Щастьематеринства. Пособие по выживанию для мамы
111. Анна Шадрина. Дорогие дети: сокращение рождаемости и рост «цены» материнства в XXI веке
112. Расс Хэррис. Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
113. Анастасия Арсенёва. Антианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа
114. Анастасия Арсенёва. Железный аргумент. Вся правда об анемии.
Высшее образование
⠀
2001 – 2006 гг. Кемеровский государственный университет
«Романо-германская филология. Преподаватель английского языка и литературы, переводчик в сфере профессиональной коммуникации».
⠀
2008 – 2011 гг. Южно-Сахалинский институт экономики, права и информатики,
«Юриспруденция»
2009 – 2013 гг. Институт истории культур, г. Москва
«Культурология. Арт-критика и кураторство художественных выставок»
2014 – 2015 гг. Институт мировой экономики и информатизации, г. Москва
«Реклама и связи с общественностью»
Профессиональная переподготовка
Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы:
июнь 2018 г. – август 2019 г.
«Практическая психология с дополнительной специализацией в области семейной психологии» (в объеме 1850 часов)
август 2019 г. – октябрь 2019 г.
«Перинатальный психолог. Социально-психологическое сопровождение беременности, родов и послеродового периода, женщин со сложностями в репродуктивной сфере» (340 часов)
сентябрь 2019 г. – март 2020 г.
«Клиническая психология с основами психотерапии» (1080 часов)
Магистратура
2021 – 2023 гг. Университет «Синергия»
«Организационная психология»
Дополнительные курсы
сентябрь – декабрь 2018 г. Курс «Физиология центральной нервной системы» Вячеслава Дубынина, профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ.
декабрь 2018 г. - февраль 2019 г. Курс Института перинатальной поддержки «Послеродовая доула» - программа подготовки, включающая знания о физиологических и психологических потребностях женщины в послеродовом периоде, уходе за новорожденными, навыки эмоциональной, физической и бытовой поддержки после родов.
декабрь 2018 г. – июль 2019 г. Три курса врача-психотерапевта, психиатра Кирилла Сычева по когнитивно-поведенческой терапии депрессии, тревожных расстройств и по самооценке.
январь 2019 г. Курс Фейги Салитан по профилактике эмоционального выгорания мам.
февраль 2019 г. Конференция Института перинатальной поддержки doula.link «Потребности женщин во время беременности, родов и в послеродовом периоде».
апрель 2019 г. Курс Дарьи Уткиной и Вирджинии Бобро «Травма в Родах: как найти выход?»
апрель – май 2019 г. Онлайн-курс по введению в клиническую психологию в австралийском Университете Квинсленда (The University of Queensland, Australia: Introduction to Clinical Psychology)
сентябрь 2019 г. Конференция Института перинатальной поддержки doula.link «Профессиональная поддержка в перинатальный период», на которой я выступила сама с темой «Травматичные роды: помощь доулы в родах и после»
октябрь 2019 г. Семинар фонда «Свет в руках»: «Взаимодействие с пациентами при перинатальной утрате. Профилактика профессионального выгорания врачей»
октябрь – декабрь 2019 г. Международная онлайн-конференция перинатальных специалистов «Gold Perinatal Online Conference» CEU 13.5 часов
сентябрь - декабрь 2019 г. Курс «Нейрофизиология поведения» Вячеслава Дубынина, профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ.
декабрь 2019 г. Институт «Seleni» совместно с Ассоциацией «Postpartum Support International» «Интенсив по материнскому психическому здоровью: Расстройства настроения и тревожные расстройства в перинатальном периоде» (Maternal Mental Health Intensive: Perinatal Mood and Anxiety Disorders) CEU 8 часов
январь 2020 г. Ассоциация «Postpartum Support International»: «Фармакологическая терапия перинатальных расстройств настроения» (Pharmacologic Treatment in Perinatal Mood Disorders) CEU 2 часа
январь 2020 г. Институт психотерапии и клинической психологии, Москва: вебинар психиатра Марии Александровой «Психофармакология»
январь 2020 года Институт Бека «Основы когнитивно-поведенческой терапии: Бекианский подход» (Essentials of CBT: The Beck Approach) CEU 8 часов
январь - март 2020 г. Институт Бека «Когнитивно-поведенческая терапия депрессии» (Beck Institute: Cognitive Behavior Therapy for Depression) CEU 16 часов
январь 2020 г. Подборка вебинаров от «Gold Perinatal», включая вебинар Эмми Браун «Травма из-за сложностей с грудным вскармливанием: как мы можем поддержать женщин, которые хотели кормить своих детей грудью, но не смогли» CEU 3 часа
январь 2020 Конференция Института перинатальной поддержки doula.link «Как поддерживать на пути изменений», на которой я выступила сама с темой «Грудное вскармливание и послеродовая депрессия»
январь – март 2020 г. Курс «Основы мотивационного консультирования» (Motivational Interviewing - Foundational) у основателей метода Уильяма Миллера и Стивена Ролника - CEU 10 часов.
февраль 2020 г. «Gold Perinatal»: вебинар Кэтлин Кендал-Таккет «Эмоциональное выгорание, усталость от сострадания и забота о себе для членов перинатальной команды» CEU 1 час
февраль 2020 г. Центр психического здоровья женщин при Массачусетской клинической больнице: Курс «Психические расстройства у женщин на протяжении жизни» (Massachusetts General Hospital, Department of Psychiatry: Psychiatric Disorders in Women: Diagnostic and Treatment Considerations Across the Female Lifespan) - CEU 13.75 часов.
март – май 2020 г. Институт Бека: «Когнитивно-поведенческая терапия тревожных расстройств» (Beck Institute: Cognitive Behavior Therapy for Anxiety) - CEU 16 часов
май 2020 г. Курс самопомощи от Жанна-Франсуа Дельвенна: «Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы» (Self-Help CBT for Treating Insomnia and Restoring Sleep)
май 2020 г. Госпиталь Св. Винсента, Сидней: Онлайн-курсы по когнитивно-поведенческой терапии для женщин, страдающих тревожно-депрессивным расстройством во время беременности и в послеродовом периоде
июнь 2020 г. Госпиталь Св. Винсента, Сидней: «Интеграция когнитивно-поведенческой терапии и практик осознанности для лечения тревожно-депрессивных расстройств» (St. Vincent's Hospital Sydney: Mindfulness-Based CBT For Depression and Anxiety)
июнь 2020 г. Институт «Seleni» совместно с Ассоциацией «Postpartum Support International» «Интенсив по материнскому психическому здоровью: Перинатальные потери и горе» (Maternal Mental Health Intensive: Perinatal Loss & Grief) - CEU 8 часов
июнь 2020 г. Институт Бека: «Интеграция когнитивно-поведенческой терапии и практик осознанности» (Integrating CBT and Mindfulness: Introduction to Mindfulness and CBT, Mindfulness of Emotions, Mindfulness of Thoughts, Mindfulness for Self-Compassion) CEU 5.75 часов
июнь 2020 г. Ассоциация «Maternal Mental Health Now». «Моему ребенку будет лучше без меня: психическое здоровье и предотвращение суицидов в перинатальном периоде» (Maternal Mental Health Now: My Baby Would Be Better Off Without Me: Perinatal Mental Health & Suicide) CEU 2 часа
август – сентябрь 2020 г. Институт Бека: «Когнитивно-поведенческая терапия расстройств личности» (CBT for Personality Disorders) CE 15 часов
август 2020 г. Саммит 24 специалистов по травме (Sounds True: Trauma Skills Summit, спикеры: Daniel Siegel, Peter Levine, Elizabeth Stanley, Deb Dana, Richard Schwartz, Chris Germer, Bret Lyon, Sheila Rubin и другие).
август 2020 г. Вебинар врача-психотерапевта, психиатра Кирилла Сычева по когнитивно-поведенческой терапии панических атак и панического расстройства.
сентябрь – ноябрь 2020 г. Центр контекстуальной поведенческой терапии: «Терапия, сфокусированная на сострадании (Compassion Focused Therapy). Базовый курс». 24 часа
октябрь – ноябрь 2020 г. Семинар Стена Стейндла в Центре контекстуальной поведенческой терапии: «Использование мотивационного консультирования для исследования и снятия блоков и сопротивления в контексте терапии, сфокусированной на сострадании» (Using Motivational Interviewing To Explore and Resolve Fears, Blocks and Resistances, and Enhance Compassion Motivation in Compassion Focused Therapy) 11 CPD Hours
ноябрь 2020 г. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии: V научно-практическая конференция «Суицидология – актуальные проблемы, вызовы и современные решения»
январь – март 2021 г. – Курс Марши Линехан (основательницы диалектической поведенческой терапии): «Тренинг навыков в диалектической поведенческой терапии» (DBT Skills) 12 CE
март 2021 г. – Семинар Рассела Кольца в Центре контекстуальной поведенческой терапии: Применение терапии, сфокусированной на сострадании, для работы с проблематичным гневом (Applying Compassion-Focused therapy in the Treatment of Problematic Anger)
июнь 2021 г. – настоящее время – Курс Элизабет Стенли «Фитнесс для мозга на основе практик осознанности: Восстановление после травмы и повышение стрессоустойчивости» (Sounds True: Mindfulness-based Mind Fitness Training (MMFT) A Trauma-sensitive Online Course to Build Resilience and Thrive During Stress)
июнь - октябрь 2021 г. – Курс «Я практикую» в центре Виталины Скворцовой-Охрицкой по построению этичной частной практики психолога
август 2021 г. – Вебинар врача-психотерапевта, психиатра Кирилла Сычева по когнитивно-поведенческой терапии обсессивно-компульсивного расстройства
август – сентябрь 2021 г. – 8-недельный тренинг сострадательного разума (Compassionate Mind Training 8 Week Course) в Лондонском центре терапии, сфокусированной на сострадании «Balanced Minds», ведущие: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland
сентябрь – октябрь 2021 г. – Институт Бека: «Когнитивная терапия, ориентированная на восстановление, для тяжелых психических расстройств» (Beck Institute: Recovery-Oriented Cognitive Therapy for Serious Mental Health Conditions) - CEU 6.25
сентябрь – октябрь 2021 г. – двухдневный интенсив в Лондонском центре «Balanced Minds» по введению в терапию, сфокусированную на сострадании, ведущие: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland
сентябрь – ноябрь 2021 г. – Программа повышения квалификации «Теория и практика работы с обсессивно-компульсивным расстройством и расстройствами обсессивно-компульсивного спектра (трихотилломанией, дерматилломанией, патологическим накопительством, ипохондрией)» - краткосрочная стратегическая терапия Джорджио Нардонэ (86 академических часов)
сентябрь – декабрь 2021 г. – Курс Екатерины Винник «Клиент и его мозг: нейробиология депрессии и травмы» (15 академических часов)
30 октября 2021 г. – круглый стол в Институте Бека «Ментальное здоровье матерей в 2021 году: проблемы, возможности и рекомендации» (Maternal Mental Health in 2021: Challenges, Opportunities, and Recommendations).
ноябрь - декабрь 2021 г. – интенсив по организации тренингов сострадательного разума, третья ступень сертификации «CMT Facilitator Training» в Лондонском центре «Balanced Minds», ведущие: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland, 37.5 часов
декабрь 2021 г. – Интенсив Екатерины Винник «Нейробиология тревоги»
декабрь 2021 г. – Курс «Техники управления гневом, которые реально работают» (Anger Management Techniques That Actually Work), ведущий – Ken Wells
январь – май 2022 г. – Курс Расса Хэрриса «Терапия принятия и ответственности для начинающих» (ACT for Beginners), 16 часов
январь – май 2022 г. – Курс Расса Хэрриса «Терапия принятия и ответственности для депрессии и тревожных расстройств» (ACT for Depression and Anxiety Disorders), 16 часов
октябрь 2022 г. - март 2023 г. - четвертая ступень сертификации «CMT Facilitator Training» - 8 супервизий в Лондонском центре «Balanced Minds», супервизоры: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland
ноябрь 2022 г. - Навыки эмоциональной регуляции и забота о себе для поддержания ментального здоровья (Coping Skills and Self-Care for Mental Health), ведущая: Emma McAdam
январь - февраль 2023 г. - Zero Suicide Institute: оценка и снижение суицидального риска (Assessing and Managing Suicide Risk), 8 часов
декабрь 2022 г. – март 2023 г. – Курс Расса Хэрриса «Терапия принятия и ответственности при утратах и горевании» (ACT for Grief and Loss), 8 часов
сентябрь 2023 г. - курс "Понимание СДВГ" (Open University: Understanding ADHD)
сентябрь - октябрь 2023 г. - 8-недельный курс по осознанному самосостраданию (8-week Mindful Self-Compassion)
сентябрь - декабрь 2023 г. - Курс Денни Дерби и Гая Гарона по когнитивно-поведенческой терапии ОКР взаимоотношений (C-CBT ROCD Treatment)
19 октября 2023 г. - Семинар Расса Хэрриса "Терапия принятия и ответственности для взрослых с СДВГ" (ACT for adult ADHD with Dr. Russ Harris)
октябрь - ноябрь 2023 г. - курс Женевского университета "Жизнь с СДВГ" (University of Geneva: A Life with ADHD)
27 ноября 2023 г. - лекция Анны Шагинян "Самокритика и самосострадание для людей с СДВГ"
январь 2024 г. - Курс Барента Уолша "Когнитивно-поведенческая терапия самоповреждающего поведения" (CBT for Self-Injury by Barent Walsh)
февраль 2024 г. - Вебинар Рея Оуэна "Поддержка в кризисный период" (Facing the Storm with Dr. Ray Owen)
апрель 2024 г. - Отличная конференция о нейроотличиях (аутизме и СДВГ) от Чистых когниций
август 2024 г. — Продвинутый семинар Рассела Кольца по терапии, сфокусированной на сострадании (Super-charge your CFT with Russell Kolts - Contextual Consulting)
июль - сентябрь 2024 г. - Психотерапия взрослых с СДВГ, Чистые когниции
июль - сентябрь 2024 г. - "Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Особенности течения и диагностики". Международная академия научной психологии.
⠀
2001 – 2006 гг. Кемеровский государственный университет
«Романо-германская филология. Преподаватель английского языка и литературы, переводчик в сфере профессиональной коммуникации».
⠀
2008 – 2011 гг. Южно-Сахалинский институт экономики, права и информатики,
«Юриспруденция»
2009 – 2013 гг. Институт истории культур, г. Москва
«Культурология. Арт-критика и кураторство художественных выставок»
2014 – 2015 гг. Институт мировой экономики и информатизации, г. Москва
«Реклама и связи с общественностью»
Профессиональная переподготовка
Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы:
июнь 2018 г. – август 2019 г.
«Практическая психология с дополнительной специализацией в области семейной психологии» (в объеме 1850 часов)
август 2019 г. – октябрь 2019 г.
«Перинатальный психолог. Социально-психологическое сопровождение беременности, родов и послеродового периода, женщин со сложностями в репродуктивной сфере» (340 часов)
сентябрь 2019 г. – март 2020 г.
«Клиническая психология с основами психотерапии» (1080 часов)
Магистратура
2021 – 2023 гг. Университет «Синергия»
«Организационная психология»
Дополнительные курсы
сентябрь – декабрь 2018 г. Курс «Физиология центральной нервной системы» Вячеслава Дубынина, профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ.
декабрь 2018 г. - февраль 2019 г. Курс Института перинатальной поддержки «Послеродовая доула» - программа подготовки, включающая знания о физиологических и психологических потребностях женщины в послеродовом периоде, уходе за новорожденными, навыки эмоциональной, физической и бытовой поддержки после родов.
декабрь 2018 г. – июль 2019 г. Три курса врача-психотерапевта, психиатра Кирилла Сычева по когнитивно-поведенческой терапии депрессии, тревожных расстройств и по самооценке.
январь 2019 г. Курс Фейги Салитан по профилактике эмоционального выгорания мам.
февраль 2019 г. Конференция Института перинатальной поддержки doula.link «Потребности женщин во время беременности, родов и в послеродовом периоде».
апрель 2019 г. Курс Дарьи Уткиной и Вирджинии Бобро «Травма в Родах: как найти выход?»
апрель – май 2019 г. Онлайн-курс по введению в клиническую психологию в австралийском Университете Квинсленда (The University of Queensland, Australia: Introduction to Clinical Psychology)
сентябрь 2019 г. Конференция Института перинатальной поддержки doula.link «Профессиональная поддержка в перинатальный период», на которой я выступила сама с темой «Травматичные роды: помощь доулы в родах и после»
октябрь 2019 г. Семинар фонда «Свет в руках»: «Взаимодействие с пациентами при перинатальной утрате. Профилактика профессионального выгорания врачей»
октябрь – декабрь 2019 г. Международная онлайн-конференция перинатальных специалистов «Gold Perinatal Online Conference» CEU 13.5 часов
сентябрь - декабрь 2019 г. Курс «Нейрофизиология поведения» Вячеслава Дубынина, профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ.
декабрь 2019 г. Институт «Seleni» совместно с Ассоциацией «Postpartum Support International» «Интенсив по материнскому психическому здоровью: Расстройства настроения и тревожные расстройства в перинатальном периоде» (Maternal Mental Health Intensive: Perinatal Mood and Anxiety Disorders) CEU 8 часов
январь 2020 г. Ассоциация «Postpartum Support International»: «Фармакологическая терапия перинатальных расстройств настроения» (Pharmacologic Treatment in Perinatal Mood Disorders) CEU 2 часа
январь 2020 г. Институт психотерапии и клинической психологии, Москва: вебинар психиатра Марии Александровой «Психофармакология»
январь 2020 года Институт Бека «Основы когнитивно-поведенческой терапии: Бекианский подход» (Essentials of CBT: The Beck Approach) CEU 8 часов
январь - март 2020 г. Институт Бека «Когнитивно-поведенческая терапия депрессии» (Beck Institute: Cognitive Behavior Therapy for Depression) CEU 16 часов
январь 2020 г. Подборка вебинаров от «Gold Perinatal», включая вебинар Эмми Браун «Травма из-за сложностей с грудным вскармливанием: как мы можем поддержать женщин, которые хотели кормить своих детей грудью, но не смогли» CEU 3 часа
январь 2020 Конференция Института перинатальной поддержки doula.link «Как поддерживать на пути изменений», на которой я выступила сама с темой «Грудное вскармливание и послеродовая депрессия»
январь – март 2020 г. Курс «Основы мотивационного консультирования» (Motivational Interviewing - Foundational) у основателей метода Уильяма Миллера и Стивена Ролника - CEU 10 часов.
февраль 2020 г. «Gold Perinatal»: вебинар Кэтлин Кендал-Таккет «Эмоциональное выгорание, усталость от сострадания и забота о себе для членов перинатальной команды» CEU 1 час
февраль 2020 г. Центр психического здоровья женщин при Массачусетской клинической больнице: Курс «Психические расстройства у женщин на протяжении жизни» (Massachusetts General Hospital, Department of Psychiatry: Psychiatric Disorders in Women: Diagnostic and Treatment Considerations Across the Female Lifespan) - CEU 13.75 часов.
март – май 2020 г. Институт Бека: «Когнитивно-поведенческая терапия тревожных расстройств» (Beck Institute: Cognitive Behavior Therapy for Anxiety) - CEU 16 часов
май 2020 г. Курс самопомощи от Жанна-Франсуа Дельвенна: «Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы» (Self-Help CBT for Treating Insomnia and Restoring Sleep)
май 2020 г. Госпиталь Св. Винсента, Сидней: Онлайн-курсы по когнитивно-поведенческой терапии для женщин, страдающих тревожно-депрессивным расстройством во время беременности и в послеродовом периоде
июнь 2020 г. Госпиталь Св. Винсента, Сидней: «Интеграция когнитивно-поведенческой терапии и практик осознанности для лечения тревожно-депрессивных расстройств» (St. Vincent's Hospital Sydney: Mindfulness-Based CBT For Depression and Anxiety)
июнь 2020 г. Институт «Seleni» совместно с Ассоциацией «Postpartum Support International» «Интенсив по материнскому психическому здоровью: Перинатальные потери и горе» (Maternal Mental Health Intensive: Perinatal Loss & Grief) - CEU 8 часов
июнь 2020 г. Институт Бека: «Интеграция когнитивно-поведенческой терапии и практик осознанности» (Integrating CBT and Mindfulness: Introduction to Mindfulness and CBT, Mindfulness of Emotions, Mindfulness of Thoughts, Mindfulness for Self-Compassion) CEU 5.75 часов
июнь 2020 г. Ассоциация «Maternal Mental Health Now». «Моему ребенку будет лучше без меня: психическое здоровье и предотвращение суицидов в перинатальном периоде» (Maternal Mental Health Now: My Baby Would Be Better Off Without Me: Perinatal Mental Health & Suicide) CEU 2 часа
август – сентябрь 2020 г. Институт Бека: «Когнитивно-поведенческая терапия расстройств личности» (CBT for Personality Disorders) CE 15 часов
август 2020 г. Саммит 24 специалистов по травме (Sounds True: Trauma Skills Summit, спикеры: Daniel Siegel, Peter Levine, Elizabeth Stanley, Deb Dana, Richard Schwartz, Chris Germer, Bret Lyon, Sheila Rubin и другие).
август 2020 г. Вебинар врача-психотерапевта, психиатра Кирилла Сычева по когнитивно-поведенческой терапии панических атак и панического расстройства.
сентябрь – ноябрь 2020 г. Центр контекстуальной поведенческой терапии: «Терапия, сфокусированная на сострадании (Compassion Focused Therapy). Базовый курс». 24 часа
октябрь – ноябрь 2020 г. Семинар Стена Стейндла в Центре контекстуальной поведенческой терапии: «Использование мотивационного консультирования для исследования и снятия блоков и сопротивления в контексте терапии, сфокусированной на сострадании» (Using Motivational Interviewing To Explore and Resolve Fears, Blocks and Resistances, and Enhance Compassion Motivation in Compassion Focused Therapy) 11 CPD Hours
ноябрь 2020 г. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии: V научно-практическая конференция «Суицидология – актуальные проблемы, вызовы и современные решения»
январь – март 2021 г. – Курс Марши Линехан (основательницы диалектической поведенческой терапии): «Тренинг навыков в диалектической поведенческой терапии» (DBT Skills) 12 CE
март 2021 г. – Семинар Рассела Кольца в Центре контекстуальной поведенческой терапии: Применение терапии, сфокусированной на сострадании, для работы с проблематичным гневом (Applying Compassion-Focused therapy in the Treatment of Problematic Anger)
июнь 2021 г. – настоящее время – Курс Элизабет Стенли «Фитнесс для мозга на основе практик осознанности: Восстановление после травмы и повышение стрессоустойчивости» (Sounds True: Mindfulness-based Mind Fitness Training (MMFT) A Trauma-sensitive Online Course to Build Resilience and Thrive During Stress)
июнь - октябрь 2021 г. – Курс «Я практикую» в центре Виталины Скворцовой-Охрицкой по построению этичной частной практики психолога
август 2021 г. – Вебинар врача-психотерапевта, психиатра Кирилла Сычева по когнитивно-поведенческой терапии обсессивно-компульсивного расстройства
август – сентябрь 2021 г. – 8-недельный тренинг сострадательного разума (Compassionate Mind Training 8 Week Course) в Лондонском центре терапии, сфокусированной на сострадании «Balanced Minds», ведущие: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland
сентябрь – октябрь 2021 г. – Институт Бека: «Когнитивная терапия, ориентированная на восстановление, для тяжелых психических расстройств» (Beck Institute: Recovery-Oriented Cognitive Therapy for Serious Mental Health Conditions) - CEU 6.25
сентябрь – октябрь 2021 г. – двухдневный интенсив в Лондонском центре «Balanced Minds» по введению в терапию, сфокусированную на сострадании, ведущие: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland
сентябрь – ноябрь 2021 г. – Программа повышения квалификации «Теория и практика работы с обсессивно-компульсивным расстройством и расстройствами обсессивно-компульсивного спектра (трихотилломанией, дерматилломанией, патологическим накопительством, ипохондрией)» - краткосрочная стратегическая терапия Джорджио Нардонэ (86 академических часов)
сентябрь – декабрь 2021 г. – Курс Екатерины Винник «Клиент и его мозг: нейробиология депрессии и травмы» (15 академических часов)
30 октября 2021 г. – круглый стол в Институте Бека «Ментальное здоровье матерей в 2021 году: проблемы, возможности и рекомендации» (Maternal Mental Health in 2021: Challenges, Opportunities, and Recommendations).
ноябрь - декабрь 2021 г. – интенсив по организации тренингов сострадательного разума, третья ступень сертификации «CMT Facilitator Training» в Лондонском центре «Balanced Minds», ведущие: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland, 37.5 часов
декабрь 2021 г. – Интенсив Екатерины Винник «Нейробиология тревоги»
декабрь 2021 г. – Курс «Техники управления гневом, которые реально работают» (Anger Management Techniques That Actually Work), ведущий – Ken Wells
январь – май 2022 г. – Курс Расса Хэрриса «Терапия принятия и ответственности для начинающих» (ACT for Beginners), 16 часов
январь – май 2022 г. – Курс Расса Хэрриса «Терапия принятия и ответственности для депрессии и тревожных расстройств» (ACT for Depression and Anxiety Disorders), 16 часов
октябрь 2022 г. - март 2023 г. - четвертая ступень сертификации «CMT Facilitator Training» - 8 супервизий в Лондонском центре «Balanced Minds», супервизоры: Chris Irons и Charlie Heriot-Maitland
ноябрь 2022 г. - Навыки эмоциональной регуляции и забота о себе для поддержания ментального здоровья (Coping Skills and Self-Care for Mental Health), ведущая: Emma McAdam
январь - февраль 2023 г. - Zero Suicide Institute: оценка и снижение суицидального риска (Assessing and Managing Suicide Risk), 8 часов
декабрь 2022 г. – март 2023 г. – Курс Расса Хэрриса «Терапия принятия и ответственности при утратах и горевании» (ACT for Grief and Loss), 8 часов
сентябрь 2023 г. - курс "Понимание СДВГ" (Open University: Understanding ADHD)
сентябрь - октябрь 2023 г. - 8-недельный курс по осознанному самосостраданию (8-week Mindful Self-Compassion)
сентябрь - декабрь 2023 г. - Курс Денни Дерби и Гая Гарона по когнитивно-поведенческой терапии ОКР взаимоотношений (C-CBT ROCD Treatment)
19 октября 2023 г. - Семинар Расса Хэрриса "Терапия принятия и ответственности для взрослых с СДВГ" (ACT for adult ADHD with Dr. Russ Harris)
октябрь - ноябрь 2023 г. - курс Женевского университета "Жизнь с СДВГ" (University of Geneva: A Life with ADHD)
27 ноября 2023 г. - лекция Анны Шагинян "Самокритика и самосострадание для людей с СДВГ"
январь 2024 г. - Курс Барента Уолша "Когнитивно-поведенческая терапия самоповреждающего поведения" (CBT for Self-Injury by Barent Walsh)
февраль 2024 г. - Вебинар Рея Оуэна "Поддержка в кризисный период" (Facing the Storm with Dr. Ray Owen)
апрель 2024 г. - Отличная конференция о нейроотличиях (аутизме и СДВГ) от Чистых когниций
август 2024 г. — Продвинутый семинар Рассела Кольца по терапии, сфокусированной на сострадании (Super-charge your CFT with Russell Kolts - Contextual Consulting)
июль - сентябрь 2024 г. - Психотерапия взрослых с СДВГ, Чистые когниции
июль - сентябрь 2024 г. - "Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Особенности течения и диагностики". Международная академия научной психологии.
1. Jennifer Brammer. In Their Own Words: Healing From Traumatic Childbirth
2. Pamela Vireday. Emotional Recovery From a Cesarean
3. Heal Your Birth Story: Releasing the Unexpected Maureen Campion
4. Healing The Pain of a Traumatic Birth Experience Nicola Hogg
5. Birth Trauma: A Guide for You, Your Friends and Family to Coping with Post-Traumatic Stress Disorder Following Birth Kim Thomas
6. Birth Your Story: Why Writing about Your Birth Matters Jaime Fleres
7. How to Heal a Bad Birth: Making Sense, Making Peace and Moving On Melissa Bruijn, Debby Gould
8. Birth Story Brave: A Guide for Reflecting on Your Childbirth Experience Emily Souder
9. Traumatic Childbirth Cheryl Tatano Beck, Jeanne Watson Driscoll, Sue Watson
10. 101 Trauma-Informed Interventions: Activities, Exercises and Assignments to Move the Client and Therapy Forward Linda Curran
11. Mastering Cognitive Behavioral Therapy: Strategies for Overcoming Anxiety, Depression, Borderline Personality Disorder, PTSD and Trauma (A Complete Guide to Psychotherapy) Michael Garron
12. Rediscovering Birth Sheila Kitzinger
13. Cognitive Behavioral Therapy for Perinatal Distress Amy Wenzel, Karen Kleiman
14. Moods of Motherhood: the Inner Journey of Mothering Lucy H. Pearce
15. How To Do Motivational Interviewing: A Guidebook Bill Matulich
16. Motivational Interviewing Made Easy: A Simple, 5-week Program to Build Motivational Interviewing Skills G. Scott Graham
17. Good Moms Have Scary Thoughts: A Healing Guide to the Secret Fears of New Mothers Karen Kleiman
18. What No One Tells You: A Guide to Your Emotions from Pregnancy to Motherhood Alexandra Sacks, Catherine Birndorf
19. Mommy Burnout: How to Reclaim Your Life and Raise Healthier Children in the Process Sheryl G. Ziegler
20. I'm Listening: A Guide to Supporting Postpartum Families Jane Honikman
21. Tokens of Affection: Reclaiming Your Marriage After Postpartum Depression Karen Kleiman, Amy Wenzel
22. Exploring Depression, and Beating the Blues: A CBT Self-Help Guide to Understanding and Coping with Depression in Asperger's Syndrome [ASD-Level 1] Tony Attwood, Michelle Garnett
23. Coping With Infertility, Miscarriage, and Neonatal Loss: Finding Perspecitve and Creating Meaning Amy Wenzel
24. Interpersonal Psychotherapy for Perinatal Depression: A Guide For Treatment of Depression During Pregnancy and the Postpartum Period Margaret Spinelli MD
25. Postpartum Depression / Postnatal Depression: The Basic Guide to Treatment and Support M. A. Haley
26. Dropping the Baby and Other Scary Thoughts: Breaking the Cycle of Unwanted Thoughts in Motherhood Karen Kleiman, Amy Wenzel
27. Cognitive Therapy for Suicidal Patients: Scientific and Clinical Applications Amy Wenzel, Gregory K. Brown, Aaron T. Beck
28. Motivational Interviewing, Third Edition: Helping People Change (Applications of Motivational Interviewing) William R. Miller, Stephen Rollnick
29. Therapy and the Postpartum Woman: Notes on Healing Postpartum Depression for Clinicians and the Women Who Seek their Help Karen Kleiman
30. Overcoming Compassion Fatigue: A Practical Resilience Workbook Martha Teater, John Ludgate
31. Burnout in Healthcare: A Guide to Addressing the Epidemic Rajeev Kurapati
32. A Breastfeeding-Friendly Approach to Depression Kathleen Kendall-Tackett
33. How Not to Hate Your Husband After Kids Jancee Dunn
34. Memorable Psychopharmacology Jonathan Heldt
35. Compassion Fatigue and Burnout in Nursing, Second Edition: Enhancing Professional Quality of Life FT Todaro-Franceschi, Vidette, PhD, RN
36. Cognitive-Behavioral Therapy in Groups Peter J. Bieling, Randi E. McCabe, Martin M. Antony
37. Understanding Postpartum Psychosis: A Temporary Madness Teresa M. Twomey
38. British Association for Psychopharmacology Consensus Guidance on the Use of Psychotropic Medication Preconception, in Pregnancy and Postpartum 2017
39. The CBT Workbook for Perfectionism: Evidence-Based Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Build Self-Esteem, and Find Balance Sharon Martin
40. The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be and Embrace Who You Are Brené Brown
41. Psych Meds Made Simple: How & Why They Do What They Do. Ashley L. Peterson
42. The Secret Thoughts of Successful Women: Why Capable People Suffer from the Impostor Syndrome and How to Thrive in Spite of It Valerie Young Ed.D
43. Why Breastfeeding Grief and Trauma Matter Amy Brown
44. Healing Breastfeeding Grief: How Mothers Feel and Heal When Breastfeeding Does Not Go As Hoped Hilary Jacobson
45. The Other Side of Burnout: Solutions for Healthcare Professionals Melissa Wolf, Shaun Gillis
46. Vital Signs of Well-Being: Your Guide to Move from Burnout to Well-Being Dina Markind
47. The Cognitive Behavioral Workbook for Menopause: A Step-by-Step Program for Overcoming Hot Flashes, Mood Swings, Insomnia, Anxiety, Depression, and Other Symptoms Sheryl M. Green, Randi E. McCabe, Claudio N. Soares
48. How to Stop Losing Your Sh*t with Your Kids: A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent Carla Naumburg
49. This Isn't What I Expected: Overcoming Postpartum Depression Karen R. Kleiman, Valerie Davis Raskin
50. The Science of Mother-Infant Sleep: Current Findings on Bedsharing, Breastfeeding, Sleep Training, and Normal Infant Sleep Kathleen Kendall-Tacett and Wendy Middlemiss
51. The Pregnancy and Postpartum Anxiety Workbook: Practical Skills to Help You Overcome Anxiety, Worry, Panic Attacks, Obsessions, and Compulsions Pamela S. Wiegartz , Kevin L. Gyoerkoe
52. Online Cognitive Behavioral Therapy: An e-Mental Health Approach to Depression and Anxiety Nazanin Alavi and Mohsen Omrani
53. Self Compassion Kristin Neff
54. Self-Compassion for Parents: Nurture Your Child by Caring for Yourself Susan M. Pollak
55. Compassion Focused Therapy: Distinctive Features (CBT Distinctive Features) Paul Gilbert
56. The Compassionate Mind Workbook: A step-by-step guide to developing your compassionate self Chris Irons, Elaine Beaumont
57. The Compassionate Mind Approach to Managing Your Anger: Using Compassion-focused Therapy (Compassion Focused Therapy) Russell Kolts
58. The Compassionate Mind Approach To Postnatal Depression: Using Compassion Focused Therapy to Enhance Mood, Confidence and Bonding Michelle Cree
59. The Compassionate Mind Approach to Recovering from Trauma: Using Compassion Focused Therapy Deborah Lee
60. Why Women Are Blamed For Everything: Exposing the Culture of Victim-Blaming Dr Jessica Taylor
61. Overcoming Health Anxiety: Letting Go of Your Fear of Illness Katherine Owens, Martin M. Antony
62. Codependent No More: How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself Melody Beattie
63. I Don't Want to Talk About It: Overcoming the Secret Legacy of Male Depression Terrence Real
64. Bipolar and Pregnant Katie McDowell
65. The Assertiveness Guide for Women: How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships Julie de Azevedo Hanks
66. Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety and Depression During Pregnancy and Beyond: How to Manage Symptoms and Maximize Well-Being Sheryl M. Green, Benicio N. Frey, Eleanor Donegan, Randi E. McCabe
67. We Need To Talk About PMDD: Living with Premenstrual Dysphoric Disorder Sara McGinnis
68. Motivational Interviewing and CBT: Combining Strategies for Maximum Effectiveness (Applications of Motivational Interviewing) Sylvie Naar, Steven A. Safren
69. Cognitive Behavioral Therapy for Beginners: An Experiential Learning Approach (Clinical Topics in Psychology and Psychiatry) Amy Wenzel
70. Memorable Psychiatry Jonathan Heldt
71. The Reality Slap: How to survive and thrive when life hits hard Russ Harris
72. The ACT Practitioner's Guide to the Science of Compassion: Tools for Fostering Psychological Flexibility Dennis Tirch, Benjamin Schoendorff, Laura R. Silberstein
73. Acceptance and Commitment Therapy for Anxiety Disorders: A Practitioner's Treatment Guide to Using Mindfulness, Acceptance, and Values-Based Behavior Change Strategies Georg H. Eifert, John P. Forsyth, Steven C. Hayes
74. ACT for Depression: A Clinician's Guide to Using Acceptance and Commitment Therapy in Treating Depression Robert Zettle
75. The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy Robyn D. Walser, Manuela O'Connell
76. ACT on Life Not on Anger: The New Acceptance and Commitment Therapy Guide to Problem Anger Georg H. Eifert, Matthew McKay, John P. Forsyth
77. Misconceptions: Truth, Lies and the Unexpected on the Journey to Motherhood Naomi Wolf
78. The Self-Compassion Workbook for OCD: Lean into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus On Recovery Kimberley Quinlan
79. Relationship OCD Recovery Solution Ali Greymond
80. Birth of a New Brain: Healing from Postpartum Bipolar Disorder Dyane Harwood
81. ACT Made Simple: An Easy-To-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy Russ Harris
82. Recovery-Oriented Cognitive Therapy for Serious Mental Health Conditions Aaron T. Beck, Paul Grant, Ellen Inverso, Aaron P. Brinen, Dimitri Perivoliotis
83. The Compassionate Mind Approach to Overcoming Anxiety: Using Compassion-focused Therapy (Compassion Focused Therapy) Dennis Tirch
84. The Anger Management Workbook for Women: A 5-Step Guide to Managing Your Emotions and Breaking the Cycle of Anger Julie Catalano
85. The Cognitive Behavioral Workbook for Anger: A Step-by-Step Program for Success William J. Knaus
86. The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger: Using DBT Mindfulness and Emotion Regulation Skills to Manage Anger Alexander L. Chapman, Kim L. Gratz
87. Understanding Mental Disorders Due To Medical Conditions Or Substance Abuse: What Every Therapist Should Know Ghazi Asaad
88. CFT Made Simple: A Clinician's Guide to Practicing Compassion-Focused Therapy Russell L Kolts
89. Love and Anger: The Parental Dilemma Nancy Samalin, Catherine Whitney
90. Breastfeeding Uncovered: Who really decides how we feed our babies? Amy Brown
91. Strong As a Mother: How to Stay Healthy, Happy, and (Most Importantly) Sane from Pregnancy to Parenthood: The Only Guide to Taking Care of YOU! Kate Rope
92. Джон Кабат-Зинн Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
93. Мередит Смолл. Мы и наши малыши. Какими родителями делают нас природа и культура.
94. Венди Блумфилд. Жизнь после родов. Настольная книга молодой мамы
95. Пенни Симкин. Партнер в родах
96. Ингеборг Штадельман. Записки акушерки
97. Джудит Бек. Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
98. Джудит Бек. Когнитивная терапия для сложных случаев. Что делать, когда простые решения не работают
99. Ирвин Ялом. Дар психотерапии
100. Альфрид Лэнгле. Дотянуться до жизни... Экзистенциальный анализ депрессии
101. Роберт Лихи. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
102. А. Бек, Д. Кларк. Тревога и беспокойство. Когнитивно-поведенческий подход
103. Джеймс Мак-Кенна. Спим с ребенком. Руководство для родителей
104. Сара Оквелл Смитт. Самые необходимые советы для молодой мамы
105. Д. Виссингер, Т. Питман. Искусство грудного вскармливания
106. Генри Клауд. Искусство трудного разговора
107. Марьяна Олейник. Беременность, роды, первый год жизни
108. Амелия и Эмили Нагоски. Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
109. Чжен Йен Кан. Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
110. Адриана Имж, Полина Дробина, Юлия Демакова. #Щастьематеринства. Пособие по выживанию для мамы
111. Анна Шадрина. Дорогие дети: сокращение рождаемости и рост «цены» материнства в XXI веке
112. Расс Хэррис. Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
113. Анастасия Арсенёва. Антианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа
114. Анастасия Арсенёва. Железный аргумент. Вся правда об анемии.
2. Pamela Vireday. Emotional Recovery From a Cesarean
3. Heal Your Birth Story: Releasing the Unexpected Maureen Campion
4. Healing The Pain of a Traumatic Birth Experience Nicola Hogg
5. Birth Trauma: A Guide for You, Your Friends and Family to Coping with Post-Traumatic Stress Disorder Following Birth Kim Thomas
6. Birth Your Story: Why Writing about Your Birth Matters Jaime Fleres
7. How to Heal a Bad Birth: Making Sense, Making Peace and Moving On Melissa Bruijn, Debby Gould
8. Birth Story Brave: A Guide for Reflecting on Your Childbirth Experience Emily Souder
9. Traumatic Childbirth Cheryl Tatano Beck, Jeanne Watson Driscoll, Sue Watson
10. 101 Trauma-Informed Interventions: Activities, Exercises and Assignments to Move the Client and Therapy Forward Linda Curran
11. Mastering Cognitive Behavioral Therapy: Strategies for Overcoming Anxiety, Depression, Borderline Personality Disorder, PTSD and Trauma (A Complete Guide to Psychotherapy) Michael Garron
12. Rediscovering Birth Sheila Kitzinger
13. Cognitive Behavioral Therapy for Perinatal Distress Amy Wenzel, Karen Kleiman
14. Moods of Motherhood: the Inner Journey of Mothering Lucy H. Pearce
15. How To Do Motivational Interviewing: A Guidebook Bill Matulich
16. Motivational Interviewing Made Easy: A Simple, 5-week Program to Build Motivational Interviewing Skills G. Scott Graham
17. Good Moms Have Scary Thoughts: A Healing Guide to the Secret Fears of New Mothers Karen Kleiman
18. What No One Tells You: A Guide to Your Emotions from Pregnancy to Motherhood Alexandra Sacks, Catherine Birndorf
19. Mommy Burnout: How to Reclaim Your Life and Raise Healthier Children in the Process Sheryl G. Ziegler
20. I'm Listening: A Guide to Supporting Postpartum Families Jane Honikman
21. Tokens of Affection: Reclaiming Your Marriage After Postpartum Depression Karen Kleiman, Amy Wenzel
22. Exploring Depression, and Beating the Blues: A CBT Self-Help Guide to Understanding and Coping with Depression in Asperger's Syndrome [ASD-Level 1] Tony Attwood, Michelle Garnett
23. Coping With Infertility, Miscarriage, and Neonatal Loss: Finding Perspecitve and Creating Meaning Amy Wenzel
24. Interpersonal Psychotherapy for Perinatal Depression: A Guide For Treatment of Depression During Pregnancy and the Postpartum Period Margaret Spinelli MD
25. Postpartum Depression / Postnatal Depression: The Basic Guide to Treatment and Support M. A. Haley
26. Dropping the Baby and Other Scary Thoughts: Breaking the Cycle of Unwanted Thoughts in Motherhood Karen Kleiman, Amy Wenzel
27. Cognitive Therapy for Suicidal Patients: Scientific and Clinical Applications Amy Wenzel, Gregory K. Brown, Aaron T. Beck
28. Motivational Interviewing, Third Edition: Helping People Change (Applications of Motivational Interviewing) William R. Miller, Stephen Rollnick
29. Therapy and the Postpartum Woman: Notes on Healing Postpartum Depression for Clinicians and the Women Who Seek their Help Karen Kleiman
30. Overcoming Compassion Fatigue: A Practical Resilience Workbook Martha Teater, John Ludgate
31. Burnout in Healthcare: A Guide to Addressing the Epidemic Rajeev Kurapati
32. A Breastfeeding-Friendly Approach to Depression Kathleen Kendall-Tackett
33. How Not to Hate Your Husband After Kids Jancee Dunn
34. Memorable Psychopharmacology Jonathan Heldt
35. Compassion Fatigue and Burnout in Nursing, Second Edition: Enhancing Professional Quality of Life FT Todaro-Franceschi, Vidette, PhD, RN
36. Cognitive-Behavioral Therapy in Groups Peter J. Bieling, Randi E. McCabe, Martin M. Antony
37. Understanding Postpartum Psychosis: A Temporary Madness Teresa M. Twomey
38. British Association for Psychopharmacology Consensus Guidance on the Use of Psychotropic Medication Preconception, in Pregnancy and Postpartum 2017
39. The CBT Workbook for Perfectionism: Evidence-Based Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Build Self-Esteem, and Find Balance Sharon Martin
40. The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be and Embrace Who You Are Brené Brown
41. Psych Meds Made Simple: How & Why They Do What They Do. Ashley L. Peterson
42. The Secret Thoughts of Successful Women: Why Capable People Suffer from the Impostor Syndrome and How to Thrive in Spite of It Valerie Young Ed.D
43. Why Breastfeeding Grief and Trauma Matter Amy Brown
44. Healing Breastfeeding Grief: How Mothers Feel and Heal When Breastfeeding Does Not Go As Hoped Hilary Jacobson
45. The Other Side of Burnout: Solutions for Healthcare Professionals Melissa Wolf, Shaun Gillis
46. Vital Signs of Well-Being: Your Guide to Move from Burnout to Well-Being Dina Markind
47. The Cognitive Behavioral Workbook for Menopause: A Step-by-Step Program for Overcoming Hot Flashes, Mood Swings, Insomnia, Anxiety, Depression, and Other Symptoms Sheryl M. Green, Randi E. McCabe, Claudio N. Soares
48. How to Stop Losing Your Sh*t with Your Kids: A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent Carla Naumburg
49. This Isn't What I Expected: Overcoming Postpartum Depression Karen R. Kleiman, Valerie Davis Raskin
50. The Science of Mother-Infant Sleep: Current Findings on Bedsharing, Breastfeeding, Sleep Training, and Normal Infant Sleep Kathleen Kendall-Tacett and Wendy Middlemiss
51. The Pregnancy and Postpartum Anxiety Workbook: Practical Skills to Help You Overcome Anxiety, Worry, Panic Attacks, Obsessions, and Compulsions Pamela S. Wiegartz , Kevin L. Gyoerkoe
52. Online Cognitive Behavioral Therapy: An e-Mental Health Approach to Depression and Anxiety Nazanin Alavi and Mohsen Omrani
53. Self Compassion Kristin Neff
54. Self-Compassion for Parents: Nurture Your Child by Caring for Yourself Susan M. Pollak
55. Compassion Focused Therapy: Distinctive Features (CBT Distinctive Features) Paul Gilbert
56. The Compassionate Mind Workbook: A step-by-step guide to developing your compassionate self Chris Irons, Elaine Beaumont
57. The Compassionate Mind Approach to Managing Your Anger: Using Compassion-focused Therapy (Compassion Focused Therapy) Russell Kolts
58. The Compassionate Mind Approach To Postnatal Depression: Using Compassion Focused Therapy to Enhance Mood, Confidence and Bonding Michelle Cree
59. The Compassionate Mind Approach to Recovering from Trauma: Using Compassion Focused Therapy Deborah Lee
60. Why Women Are Blamed For Everything: Exposing the Culture of Victim-Blaming Dr Jessica Taylor
61. Overcoming Health Anxiety: Letting Go of Your Fear of Illness Katherine Owens, Martin M. Antony
62. Codependent No More: How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself Melody Beattie
63. I Don't Want to Talk About It: Overcoming the Secret Legacy of Male Depression Terrence Real
64. Bipolar and Pregnant Katie McDowell
65. The Assertiveness Guide for Women: How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships Julie de Azevedo Hanks
66. Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety and Depression During Pregnancy and Beyond: How to Manage Symptoms and Maximize Well-Being Sheryl M. Green, Benicio N. Frey, Eleanor Donegan, Randi E. McCabe
67. We Need To Talk About PMDD: Living with Premenstrual Dysphoric Disorder Sara McGinnis
68. Motivational Interviewing and CBT: Combining Strategies for Maximum Effectiveness (Applications of Motivational Interviewing) Sylvie Naar, Steven A. Safren
69. Cognitive Behavioral Therapy for Beginners: An Experiential Learning Approach (Clinical Topics in Psychology and Psychiatry) Amy Wenzel
70. Memorable Psychiatry Jonathan Heldt
71. The Reality Slap: How to survive and thrive when life hits hard Russ Harris
72. The ACT Practitioner's Guide to the Science of Compassion: Tools for Fostering Psychological Flexibility Dennis Tirch, Benjamin Schoendorff, Laura R. Silberstein
73. Acceptance and Commitment Therapy for Anxiety Disorders: A Practitioner's Treatment Guide to Using Mindfulness, Acceptance, and Values-Based Behavior Change Strategies Georg H. Eifert, John P. Forsyth, Steven C. Hayes
74. ACT for Depression: A Clinician's Guide to Using Acceptance and Commitment Therapy in Treating Depression Robert Zettle
75. The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy Robyn D. Walser, Manuela O'Connell
76. ACT on Life Not on Anger: The New Acceptance and Commitment Therapy Guide to Problem Anger Georg H. Eifert, Matthew McKay, John P. Forsyth
77. Misconceptions: Truth, Lies and the Unexpected on the Journey to Motherhood Naomi Wolf
78. The Self-Compassion Workbook for OCD: Lean into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus On Recovery Kimberley Quinlan
79. Relationship OCD Recovery Solution Ali Greymond
80. Birth of a New Brain: Healing from Postpartum Bipolar Disorder Dyane Harwood
81. ACT Made Simple: An Easy-To-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy Russ Harris
82. Recovery-Oriented Cognitive Therapy for Serious Mental Health Conditions Aaron T. Beck, Paul Grant, Ellen Inverso, Aaron P. Brinen, Dimitri Perivoliotis
83. The Compassionate Mind Approach to Overcoming Anxiety: Using Compassion-focused Therapy (Compassion Focused Therapy) Dennis Tirch
84. The Anger Management Workbook for Women: A 5-Step Guide to Managing Your Emotions and Breaking the Cycle of Anger Julie Catalano
85. The Cognitive Behavioral Workbook for Anger: A Step-by-Step Program for Success William J. Knaus
86. The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger: Using DBT Mindfulness and Emotion Regulation Skills to Manage Anger Alexander L. Chapman, Kim L. Gratz
87. Understanding Mental Disorders Due To Medical Conditions Or Substance Abuse: What Every Therapist Should Know Ghazi Asaad
88. CFT Made Simple: A Clinician's Guide to Practicing Compassion-Focused Therapy Russell L Kolts
89. Love and Anger: The Parental Dilemma Nancy Samalin, Catherine Whitney
90. Breastfeeding Uncovered: Who really decides how we feed our babies? Amy Brown
91. Strong As a Mother: How to Stay Healthy, Happy, and (Most Importantly) Sane from Pregnancy to Parenthood: The Only Guide to Taking Care of YOU! Kate Rope
92. Джон Кабат-Зинн Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
93. Мередит Смолл. Мы и наши малыши. Какими родителями делают нас природа и культура.
94. Венди Блумфилд. Жизнь после родов. Настольная книга молодой мамы
95. Пенни Симкин. Партнер в родах
96. Ингеборг Штадельман. Записки акушерки
97. Джудит Бек. Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
98. Джудит Бек. Когнитивная терапия для сложных случаев. Что делать, когда простые решения не работают
99. Ирвин Ялом. Дар психотерапии
100. Альфрид Лэнгле. Дотянуться до жизни... Экзистенциальный анализ депрессии
101. Роберт Лихи. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
102. А. Бек, Д. Кларк. Тревога и беспокойство. Когнитивно-поведенческий подход
103. Джеймс Мак-Кенна. Спим с ребенком. Руководство для родителей
104. Сара Оквелл Смитт. Самые необходимые советы для молодой мамы
105. Д. Виссингер, Т. Питман. Искусство грудного вскармливания
106. Генри Клауд. Искусство трудного разговора
107. Марьяна Олейник. Беременность, роды, первый год жизни
108. Амелия и Эмили Нагоски. Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
109. Чжен Йен Кан. Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
110. Адриана Имж, Полина Дробина, Юлия Демакова. #Щастьематеринства. Пособие по выживанию для мамы
111. Анна Шадрина. Дорогие дети: сокращение рождаемости и рост «цены» материнства в XXI веке
112. Расс Хэррис. Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
113. Анастасия Арсенёва. Антианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа
114. Анастасия Арсенёва. Железный аргумент. Вся правда об анемии.
Если у вас есть вопросы,
задайте их мне в Telegram
Если у вас есть вопросы,
задайте их мне в Telegram
Аникеева М.А.
Самозанятая
ИНН 650502435500
info@perinatalcbt.ru
ИНН 650502435500
info@perinatalcbt.ru
